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低耗社交 : 避免人际关系疲劳的秘诀

低耗社交 : 避免人际关系疲劳的秘诀

作者:[日] 梶本修身

2023.2.1 出版

可语音朗读

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58.00得到贝

主编推荐语

减轻“社交疲劳”的秘诀,轻松维护人际关系。

内容简介

越是善于交际的人,越容易产生“人际关系疲劳”。构建人际关系,活跃周围的气氛,其实这是比坐在办公桌前工作更为疲劳的事。人虽然也会通过他人来获得治愈,但是给我们带来如同将精力消耗殆尽一般的严重的疲劳的,也还是人。 现代,有很多人正在为人际关系或者人际交往的疲劳,也就是“人际关系疲劳”而烦恼。因为与职场的上司或同事、社交网络上的朋友的人际关系而感到疲劳的人正在激增,即使说“现如今的疲劳的大半是人际关系疲劳”也不过分。这本书中以科学根据为基础,传授给大家我们从关于疲劳的的研究中明白的“避免人际关系疲劳的秘诀”。

出版方

东方出版社