你所有的病都来自于你的情绪

作者：叶舟

2025.11.1 出版

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主编推荐语

本书只在强调情绪管理在健康生活中的关键作用。

内容简介

书中以丰富的真实案例为切入点，如叔叔夫妻吵架喝药离世、堂兄割腕身亡、校长夫人赌气患癌等，揭示了赌气、憋气、怕气、痴气等负面情绪对健康的严重危害，阐述了负面情绪如何通过积累毒素、影响免疫系统等导致疾病发生，同时提出往好处想、往前因想、往下比想等思维转化方法，帮助读者通过调整心态管理情绪，从而达到预防和改善疾病的轻养生目的。

出版方

全米文化