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你说了算:新自我心理学的活法

你说了算:新自我心理学的活法

作者:[美] 肯农·M.谢尔登

2023.5.1 出版

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主编推荐语

积极心理学奠基人对自由意志的解读;掌控自己的人生,感知自己的幸福。

内容简介

在出生时,我们的命运就已经被决定了吗?几个世纪以来,心理学家、哲学家们一直在争论自由意志的问题——我们的选择真的源于我们的内心吗?有些人认为,自由意志是虚构的,我们人类被动物性的冲动和无意识的偏见所统治,只是认为我们自己在自由选择。 本书中,心理学家肯农·M.谢尔登认为这种看法是错误的,也是危险的。他认为,自由意志不仅真实存在,而且对我们的幸福至关重要。肯农·M.谢尔登凭借自己几十年来对自由意志的开创性实证研究向我们展示:拥抱自己选择人生道路的能力会让我们更快乐、更健康、更充实。它还能帮助我们选择更好的目标——与我们的价值观一致的目标,以及我们更有可能真正实现的目标。 对于任何希望找到并追求自己人生目标的人来说,本书充满了实用性见解,是认识到自由并明智地使用自由的重要指南。

出版方

机械工业出版社