决定上限的，是你处理情绪的能力

作者：[美] 斯蒂芬·克利福德

2019.6.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP

9.90得到贝

主编推荐语

美国著名情绪管理大师的经典之作，不论是幸福的人生还是成功的事业，都离不开健康、积极的情绪状态。

内容简介

情绪是推动人生发展的重要催化剂。如果你能在事业方面始终保持自己的热情，在人际交往方面始终保持情绪的平和稳定，你就能赢得好口碑、好人缘，生活、事业都顺风顺水。但遗憾的是，很多人都不了解心理的规律，以至于控制不了自己的情绪，导致行为出现偏差。本书从影响情绪的7个心理关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个高情商的人。

出版方

斯坦威图书