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初中生心理养育指南:让孩子学业成功、社交无忧、心理强大的10项关键技能

初中生心理养育指南:让孩子学业成功、社交无忧、心理强大的10项关键技能

作者:[美] 菲利斯·法杰尔

2025.10.12 出版

可语音朗读

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主编推荐语

陪孩子搞定初中,从焦虑父母到智慧“成长教练”。

内容简介

作为父母,我们似乎永远都在为孩子迎接人生的下一个挑战做准备。当孩子踏入初中,虽然实际年龄增长不到一岁,但突如其来的青春期风暴也确实常让父母措手不及——情绪阴晴不定、学业压力陡增、社交冲突频发,曾经亲密的关系仿佛隔着一道无形的墙。本书正是为这段关键成长期量身定制的“家长成长手册”。 作者以专业心理咨询师视角,结合前沿心理学研究与真实案例,揭开青春期大脑与行为的科学密码,从四大核心维度提供解决方案: 价值观塑造:在撒谎、作弊等道德困境中,教会孩子诚实与责任; 社交突围:应对友谊动荡、校园欺凌,帮孩子建立健康人际关系; 学业平衡术:破解作业拖延、考试焦虑,从“催学”转向自主学习; 韧性养成:在挫折与迷茫中,激活孩子的抗压力与成长型思维。 与此同时,本书还能帮助家长培养孩子的具体技能,从培养同理心,发展社交技能,到应对学业挫折等10种必备技能。 书中更包含数十个亲子对话模板、即刻行动策略,以及初中生典型场景解析(如手机沉迷、自尊危机),让家长不再是焦虑的“救火队员”,而是孩子信任的“成长教练”。 最后请记住,陪孩子搞定初中,不是一场硬仗,而是一次共同成长的邀约。

出版方

机械工业出版社