
主编推荐语
用科学方法助力孩子心理健康,构建强韧心灵的家庭教育指南。
内容简介
本书是认知神经科学家卡洛琳·丽芙基于40年的研究成果和具体的临床实践后创作的家庭教育心理援助书籍。 书中讲解了有毒思维方式对于孩子情绪、行为、感受和观点方面的影响,以及孩子所面临的心理问题的根源和解决方案。 书中通过63天5步神经周期法,帮助家长辅助孩子管理自己的精神世界,识别并健康回应负面情绪,正确应对环境和关系带来的恐惧、挫败和焦虑情绪,摒弃有害思考方式,积极参与有益于大脑神经发育和修复的实践活动,最终拥有强韧的心灵。
出版方
机械工业出版社
