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失控的自尊:为何我们自卑又自恋

失控的自尊:为何我们自卑又自恋

作者:[美] 克雷格·马尔金

2022.5.1 出版

可语音朗读

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主编推荐语

你的幸福程度,与你的自尊水平直接相关。本书将带你走出自我拉扯的痛苦,不再害怕失败和孤独,不让自尊伤害自己和他人。

内容简介

觉得自己有特权,喜欢操控,渴求认同? 内向、敏感、玻璃心,但又觉得自己很特别? 羞于表露真实的感情? 经常觉得别人在针对你?…… 如果你有以上心理,那么你的自尊很有可能处于一种失控的状态,这导致我们自卑又自恋,陷入一种自我拉扯的痛苦。 在本书中,作者深入剖析自信、自恋、自卑三种心理状态。他认为,每个人的心理都在绝对无私与绝对自恋之间波动,适度的自恋对维持健康的自尊感不可或缺。同时,作者为人们如何识别及应对身边的极端自恋者提供了清晰的指导。 本书可以帮助人们避免陷入极端自恋的危险状态,特别是帮助那些不够自信的人,找到自己的声音,自信且更具热情地生活。

出版方

时代华语国际