
主编推荐语
直击8大关系问题,同时给出修复的方法和离开的勇气。
内容简介
为什么和有的人在一起只是刚开始很美好,时间长了,你获得的情绪价值越来越少,抱着过去的回忆坚持的时间越来越多;自身的忍耐力越来越强,自信、内在的力量感越来越弱?更有甚者会制造一种反面的假象:在外人看来,是你情绪不稳定,而不是他把你欺负成了这样,是他在包容着你。 这当然不是你的错。有些人不值得你一往情深,更不适合得过且过。如果必须改善现状,问问自己:你想改变自己、改变对方,还是改变现在的关系?针对你的具体情况,到底改变什么才有用,书里有答案。 本书由德国医学博士、精神病学家、心理治疗专家所写,作者站在关系中受伤一方的视角,从关系中的自主权、付出、权力争夺、自我价值、身份、共情等8大角度,深入分析了会伤害、控制最亲近的人的真实人性,揭穿他们是如何让你变得过度付出与妥协,又离不开他们的心理暗示机制,并帮你看清改变的障碍——你是因为爱真实的他,还是过去对你好的那个人,或者害怕离开这个人自己会过得更糟,从源头获得清醒的认知,拿回自信、希望与主动权,学会反击、修复,或者,给你彻底离开这个人的力量和勇气,和在未来越活越开心的能力。
出版方
联合天畅
