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婴幼儿睡眠全书

婴幼儿睡眠全书

作者:小土大橙子

2020.10.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
41.40得到贝

主编推荐语

每个新手爸妈都需要的实用工具书,一本书改善0~3岁宝宝睡眠。

内容简介

睡眠和饮食是宝宝成长之初的两项重要内容。健康的睡眠对宝宝的生长发育至关重要。可是对很多新手父母来说,哄睡却是养育过程中的大难题。 常常有家长抱怨自己的孩子睡觉不踏实,睡前哭闹严重,哄不睡、放不下,还会在夜间频繁醒来。这不仅让家长为孩子的生长发育担心不已,也让很多新手爸妈深陷哄睡困扰、身心俱疲。 如果家长多了解一些睡眠知识,就可以防患于未然,从养育之初帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,更不至于因为一些睡眠误区和错误做法而帮了倒忙。 婴儿睡眠问题很复杂性也有相当的特殊性,目前专业、详尽而又接地气的指导不多。本书汇集了诸多经典睡眠著作的理念,更融入了作者在实践中所汇集的经验,结合数百位中国妈妈的留言和案例进行讲述,是一本真正为中国家庭量身定制的婴幼儿睡眠指南。 书中不仅普及了婴幼儿睡眠的基础知识,还破解了不少中国家庭存在的睡眠误区,更聚焦于新手爸妈常见的哄睡难题,提供了一系列非常具有实操性的哄睡方法。 不论你是关心宝宝睡眠,希望提前准备、不走弯路的准妈妈,还是正在日复一日辛勤养育的家长,又或是饱受哄睡之苦的新手爸妈,这本书都将解答你的哄睡问题,并给出具体的指导。 哄睡不是只能咬牙坚持的难题,入睡是孩子可以学会的一种能力。跟着小土一起来帮助宝宝养成健康的睡眠习惯,让全家人一起享受安睡带来的健康和幸福吧。

出版方

中信出版集团