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底气

底气

作者:陈诗澄

2026.1.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
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主编推荐语

真正的底气来源内心,学会自我赋能,重塑自我,活出自信。

内容简介

当你不再向外寻找认可,底气就会从内心生长出来。 你是否曾有过这样的时刻?在会议上,想法在嘴边打转,却因害怕被否定而沉默?在关系中,不断妥协退让,却不敢大声说出自己的需求?在机会面前,内心蠢蠢欲动,却总被“我不配”的声音劝退?在生活的多重角色里疲于奔命,却唯独弄丢了自己? 我们常常以为,底气来自体面的工作、丰厚的收入或完美的伴侣。于是我们不断向外索取、自证,却依然感到空虚和摇摆不定。本书想告诉你的是,真正的底气,从来无需外求,它一直藏在你的内心深处,只等被唤醒。 本书教你20条底气指南,构建你的四大人生支柱。 为自己兜底,给自己安全感和稳定感,敢于在人生的高空勇敢“跳跃”、大胆说“不”。消除恐惧,拥有选择的自由。 安身立命,掌握不依附于任何人的资本,在哪里落脚,就在哪里生存和发展。养出创造价值、提升自我的自信。 大方谈钱,摆脱金钱羞耻,放大能量,主动理性规划的能力,高度自我认同。让资源和财富流向自己。 重塑内心,重塑你的内在世界,打破限制性信念、建立情绪韧性,让接纳自我的 “光”照进世界。

出版方

时代华语国际