主编推荐语
高敏感妈妈疗愈指南，助力情绪疏导、思维转变，收获轻松快乐育儿生活。
内容简介
许多面对情绪困扰的妈妈们也许一直未曾意识到，她们的困境有可能来源于自己的高敏感特质。具有高敏感特质的女性在成为妈妈后，往往面临更多内心挑战，又更不容易被周围人理解。本书是心理咨询师、高敏感人群专家布丽吉特·肖尔写给内心敏感妈妈们的自我疗愈指南，结合研究、咨询经验与个人经历，全面展示高敏感妈妈的心理图景，帮助她们认识自己、疏导情绪、转变思维和应对困境。书中从心理图景、环境影响、自我边界等角度切入，提出切实可行的建议，让高敏感的妈妈们拥有轻松愉悦的日常生活，更好地与孩子和家人相处，成为内心坚定又快乐的妈妈。
出版方
北京科学技术出版社