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每个人的新生:抵御癌症的健康生活方式

每个人的新生:抵御癌症的健康生活方式

作者:[美] 洛伦佐·科恩

2022.1.1 出版

可语音朗读

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主编推荐语

只要改变简单的生活方式,我们就可以从根本上降低患癌的风险,并能大大提高癌症患者的康复机会。

内容简介

洛伦佐·科恩在享誉全球的MD安德森癌症研究中心进行了几十年的科学研究,全新的研究成果显示,强大的“六合一”生活疗法在防治癌症中发挥着关键作用。科恩和艾利森在介绍“六合一”的概念时,提出了一个明智的模型: 1.建立社会和情感支持; 2.应对压力; 3.改善睡眠; 4.合理锻炼; 5.健康饮食; 6.尽量减少对环境毒素的接触,共同促进健康生活的新环境。 尽管每一种疗法都发挥着不可或缺的作用,但这六种因素所产生的协同作用,能从根本上改变健康,延缓或预防许多癌症,支持传统疗法,大幅改善生活质量——正如许多抗癌人士的亲身经验和抗癌故事中表明的那样。 现在,科恩博士提出了一个清晰的计划,指导大家怎样将六种健康元素融入日常生活。本书在全新的科学发现和临床试验的基础上,为健康生活提供了一个容易理解、有前瞻性的指南,它由医生、研究人员、护理人员和积极寻求改变的病人共同验证完善。

出版方

中信出版集团