主编推荐语
相信自己，重建内心秩序，活出清醒自由的主体性人生。
内容简介
一个人转运的起点，是毫无保留地相信自己。可现实中，我们常常压抑内心：推迟想做的事，怀疑自己的判断，把别人的期待摆在前面。久而久之，我们交出了方向盘，活成了被动的一方。 这种困境，源于一种内在力量的缺失——主体性。主体性，就是让“我”的感受与需求回到生活的核心。它意味着做自己生命的主导者，而不是活在别人的剧本里。它无形，却决定了你是清醒还是被困，是自由还是被拖行。 心理学家乔治·戴德，凭借多年临床与研究经验，揭示了主体性缺失的根源，并提出切实可行的方案：守护界限，敢于拒绝，把注意力收回自己身上，重建内心的秩序与自由。
出版方
时代华语国际