主编推荐语
一部面对真实自我的心灵自救手册。
内容简介
“为什么因为这点事就……”“好痛苦，好难过……”“还不都是因为他！”…… 因为很小的而事情苦恼不堪，总是陷入莫名的悲观情绪里，不检讨自己却对周围的人牢骚满腹……你是否有过这样的体验？ 而了解什么是“神经症”，正是解决此类问题的关键。 日本著名心理学家、哈佛导师加藤谛三带领你彻底认识“神经症”。以心理学的专业角度，清理生活中自我掩饰的无谓借口，抽丝剥茧地分析人痛苦的根源；带你重新认识自我，面对真实世界，重拾明朗生活。
出版方
雅众文化
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