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选择觉醒:告别内耗的24个工具

选择觉醒:告别内耗的24个工具

作者:无静空

2026.3.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
29.99得到贝

主编推荐语

24个认知工具,让职场、家庭、人生少走弯路,活成清醒模样。

内容简介

在本书中,我们将遵循一个清晰的路径,带你逐步掌握“选择的力量”。 第一篇【认知基础】:我们将帮你擦亮眼睛,看清“表象”背后的情绪动机,理解七情六欲的运作机制,并勇敢撕掉那些限制你潜能的社会身份标签。这是打好地基,让你明白选择的底层逻辑。 第二篇【场景落地】:我们将深入你最熟悉的职场、家庭、婚姻等现实场景。你会看到大量真实感极强的案例,并学到诸如“价值聚焦法”“共情式沟通三步法”“冲突转化四步法”等极具操作性的工具,帮助你在具体情境中做出更明智、更少内耗的选择。 第三篇【进阶觉醒】:我们将视野提升,探讨如何超越物质和金钱的束缚,在不同人生阶段把握关键选择,并最终理解,个人的觉醒如何像涟漪一样,为整个社会环境的改善(升维)贡献力量。你会发现,做好选择,不仅利己,更能利他。

出版方

磨铁图书