主编推荐语
传奇教练蒂姆·格罗弗首次披露迈克尔·乔丹、科比·布莱特、德怀恩·韦德等篮球巨星的培养秘诀,揭秘“终极潜能13法则”。
内容简介
私人训练师蒂姆·S.格罗弗20年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。他们的训练,只有20%是身体和技术上的打磨,80%是心智层面的锤炼和精神力量的锻造。在本书中,格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法,解密“野蛮进化13法则”,教你如何强化直觉直到实现雄心,如何掌控环境以及察觉对手弱点并给予致命一击。 本书披露大量NBA不为人知的故事,穿透顶级运动员的灵魂,不仅展示超级巨星如何自我超越,并且教会读者运用这些法则,成为工作和生活的绝对主宰。
出版方
中资海派
