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高敏感优势:如何从高敏感变为高情商

高敏感优势:如何从高敏感变为高情商

作者: (日) 长沼睦雄

2021.6.1 出版

可语音朗读

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主编推荐语

高敏感者沟通指南:突破心理瓶颈,成为沟通达人。

内容简介

对于情绪较为敏感的人来说,最头疼的事情莫过于与人交往了。因为他们的情绪、想法极其敏锐,很容易过分解读他人的意思,导致与他人显得格格不入。其实,这种情况完全可以得到改善。本书全面讲述了高敏感者与人顺畅沟通的方法。书中从消除过度解读、克服说话焦虑、摆脱自我厌恶、利用正向思考、培养沟通技巧5个方面,帮助高敏感人群突破心理瓶颈,实现沟通上的飞跃。高敏感者虽然大多性格内向、不善言辞,但他们却有着超越常人的共情能力,利用这点,他们反而能成为沟通达人。

出版方

中国友谊出版公司