主编推荐语
AI赋能，破解中产困局，重塑价值，实现自我成长的实用指南。
内容简介
本书精准聚焦于AI时代下，中产及以上群体普遍面临的“无法理解、无法理喻、无法理疗”三重生存困境。为应对挑战，本书首创了一套完整的“VCAP智能人生操作系统”，为读者提供了一份精准的人生重构蓝图。 它将引导读者进行一次深刻的生命体检：用“四维年龄”画像撕掉社会标签，重新认识生理、心理与智慧层面的自我；用“六边价值”账本审计人际关系，看清所有冲突与错配背后的价值交换真相。在完成诊断后，本书通过“五大修炼”帮助读者锻造强大的内在引擎。其特色是，书中独创了“AI核心指令库”，开创性地指导读者将AI从挑战的源头，变为个人成长的强大“副驾驶”。 本书不仅是思想的盛宴，更是一本能让读者摆脱内耗、实现自我重塑的、高价值的实践指南。
出版方
清华大学出版社