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《人生模式》| 刘玄解读

《人生模式》| 刘玄解读

9月新书解读:认知科学教你如何提高行动力。

21分36秒

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音频简介

英国作家王尔德说过,每个人犯了错误,都会说这就是经验。 经验不一定都有用,我们还需要总结经验。比如说,我的电脑报错了,经验告诉我,重启一下估计就能用了,但是程序错误可能还在。如果懂一点程序设计,我就可以定位问题,这样才能真的解决问题。程序设计就是总结之后的经验,也就是作者所说的“模式”。 作者认为,人生也存在类似的模式。认知科学有一个作用,就是帮助我们总结人生的模式,包括行为模式、情感模式等等。了解了这些模式,就像懂得了人生的“程序设计”,能够帮你更有效地处理人生的难题。 在这本书里,作者介绍了十几种了解人生模式的认知科学工具,它们都是21世纪新的研究成果。 跟20世纪相比,21世纪的认知科学有一个特点,就是认为人的行动不是靠意志力,而是靠内在动机。换句话说,21世纪的认知科学重新解释了人的行为模式。 这些新的解释有一个很实际的作用,就是帮助我们提高行动力。 【专家顾问】 本期解读,我们也请到了本书作者、认知科学研究者阳志平作为专家顾问。 阳老师在这个领域做过很多相关的研究;过去二十年里,很多重量级的认知科学和心理学研究成果都是他引进出版的,比如斯坦诺维奇的系列著作《超越智商》《机器人叛乱》;艾利克森的《刻意练习》等等。 你将听到: 1.为什么新年计划总是很难实现? 2.解决温饱和实现自我矛盾吗? 3.怎么给自己的行动找到源源不断的动力? 4.提高行动力有没有切实好用的方法? 书名:《人生模式》 作者: 阳志平 出版社: 电子工业出版社

得到知识团队全力以赴

5个环节 201小时的精心打磨完成上线

  • 刘玄
    选书
  • 刘玄
    解读&撰稿
  • 王小舒
    审稿
  • 刘玄
    转述
  • 袁泽
    校对上线