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《刻意练习》|成甲解读

《刻意练习》|成甲解读

所有人都以为杰出源于天赋,天才却说:我的成就源于“刻意练习”。“刻意练习”法则研创者艾利克森,告诉你想要成为某一领域的顶尖高手的秘诀。

25分17秒

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音频简介

《刻意练习》是学习领域的一本经典著作,它不仅帮你理清了很多关于学习中模糊的概念,甚至还颠覆了一些关于学习的传统认知,对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人。 作者艾利克森,是佛罗里达州立大学心理学教授,也是“刻意练习”法则的研创者。他专注于研究体育、音乐、国际象棋、医学、军事等不同领域中的杰出人物是如何获得杰出表现的,以及“刻意练习”法则在其中的作用。这本书告诉你,为什么通过训练可以获得天才一样的表现,以及在日常工作生活中如何进行“刻意练习”来获得能力上的重大飞跃。 你将听到: 1.“1万小时天才定律”并非是一条放之四海皆准的真理,有很多的限定条件,大多数人都不知道,只有“刻意练习”下的1万小时才有用。为什么? 2.哪些是无效训练?如何区分有效训练和无效训练? 3.“刻意练习”的两个标准是什么?如果不具备这两个条件,要想进行“刻意练习”应该怎么做? 4.刻意练习的原则有哪些? 推荐阅读 书名:《刻意练习 : 如何从新手到大师》 原作名:PEAK: Secrets from the New Science of Expertise 作者: [美] 安德斯·艾利克森(Anders Ericsson)、罗伯特·普尔(Robert Pool) 出版社:机械工业出版社 译者:王正林

得到知识团队全力以赴

5个环节 212小时的精心打磨完成上线

  • 李南南
    选书
  • 成甲
    解读&撰稿
  • 王小舒
    审稿
  • 成甲
    讲述/转述
  • 陈章鱼
    校对上线