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《我决定简单地生活》| 水命解读

《我决定简单地生活》| 水命解读

“极简主义”不等于扔东西。它是一种理念,让你把生活聚焦在值得珍惜的事上。

19分

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音频简介

你是否花过大价钱买了根本用不着的东西回来?每天总想要更好、更贵的东西,可内心却始终无法满足?眼看着手边和家里东西越来越多,你的情绪是否越来越焦虑和紧张? 如果这些感受正在困扰你,那么你需要试一试“极简主义生活”了。所谓“极简主义生活”,就是要求我们尽量排除一切没必要存在的东西,舍弃不是自己真正需要的东西——包括身边的物品,做事的流程、沟通的环节等等,从而迅速找到应该去珍视的东西,让自己彻底实现“不为外物所累”。在这个过程中,你的时间会变得更充裕,精力更加充沛,内心更加安宁,身体更加健康,最终真正感受到久违的幸福。 本期音频介绍了日本具有代表性的极简主义生活者佐佐木典士,关于“极简生活”多年的哲学思考和实践方法论。 你将听到: 1.如何理解极简主义,以及哪些人可以称之为“极简主义者”。 2.在通往极简生活的道路上,我们会受到哪些因素的阻碍干扰? 3.扔东西是一种美德吗?应该从哪里扔起? 4.扔东西时如果遇到左右为难的选择,到底该怎么办? 5.极简主义生活会给我们的人生带来怎样的变化和收获? 推荐书目 书名:《我决定简单地生活——从断舍离到极简主义》 原作名:ぼくたちに、もうモノは必要ない-断捨離からミニマリストへ- 作者:[日] 佐佐木典士 译者: 程礼礼

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