音频简介
这本书能为你
1、帮你重新认识生命的意义，找到属于自己的人生方向； 2、教你如何在任何年龄段都保持旺盛的生命活力； 3、让你学会在逆境中成长，把痛苦转化为个人成长的养分； 4、帮你理解身心健康的密切关系，学会全面照顾自己。
适合谁听
1、正处于人生迷茫期，寻找生命意义的人； 2、希望在任何年龄段都保持旺盛生命力的人； 3、正经历人生低谷，需要重新振作的人； 4、想要改善身心健康状况的人。
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书名：《早点知道会幸福的那些事: 百岁奶奶的人生建议》 原作名: THE WELL-LIVED LIFE 作者: （美）格莱迪斯·麦克格雷 译者: 闵梦婷 出版社: 中信出版集团 出版年: 2024-9-1 ISBN: 9787521768152
得到知识团队全力以赴
5个环节 210小时的精心打磨完成上线
哈希选书/责编
吴士宏解读&撰稿
景文审稿- 吴士宏讲述/转述
李方圆校对上线