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与大法官金斯伯格一起健身

与大法官金斯伯格一起健身

作者:[美] 布莱恩特·约翰逊

2024.2.1 出版

可语音朗读

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29.00得到贝

主编推荐语

RBG金斯伯格独家健身法,从基础到进阶全套图解。

内容简介

“吃吧,享受吧,快乐吧,然后马上回归日常锻炼。” 是“臭名昭著的RBG”,也是健身达人。85岁,每周健身2次,一口气做20个俯卧撑。 金斯伯格:“我希望这本书能帮助你体会到体力再次充沛的感觉。”

出版方

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