2026年3月出版
空腹生活
不是强迫少吃,而是改变进食时间。不用挨饿,也能让身体轻盈燃脂。
40得到贝
2026年4月出版
这样吃就对了(共5册)
这套书从营养搭配、食材选择、烹饪方式到饮食节律,系统拆解一日三餐的科学逻辑,帮助读者建立可持续的健康饮食习惯。
210得到贝
2026年1月出版
大便全书
一本全家适用的肠道健康自查自助手册。
56得到贝
学习脑科学
深入解析学习力难题,助力孩子突破瓶颈,打造高效认知学习闭环。
55.30得到贝
2022年6月出版
保护眼睛大作战
一本给孩子的眼健康科普漫画故事书。
46.99得到贝
别让身体“爆雷”:你的压力与饮食调理书(共15册)
这套书从压力管理到饮食调理,全方位教你识别身体预警信号,用科学方法远离健康隐患。
723得到贝
2025年5月出版
低碳水
颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南。
62.30得到贝
抗衰大脑
科学守护大脑,掌控智力命运,优化生活习惯,迈向长寿健康新境界。
67.43得到贝
2012年7月出版
思考,快与慢
诺奖得主作品,教你5步学会思考。
41.40得到贝
2017年9月出版
你是你吃出来的
一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病,病了这样吃。
49.80得到贝
2026年2月出版
ADHD大脑使用说明书
与众不同的大脑使用指南,助你拥抱ADHD特质,学会与自己温柔合作。
51得到贝
2024年1月出版
超越百岁:长寿的科学与艺术
万维钢、薄世宁推荐!教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则,实现质量生活。
73.50得到贝
2018年11月出版
自私的基因(40周年增订版)
20世纪百大经典名著之一,增订版针对基因决定论、基因选择论和基因适应论进行了详细的辩驳,共计6万余字,更加完善了道金斯对于“自私的基因”的经典论述。
34.99得到贝
2025年12月出版
吃的营养科学观
吃对食物,就是最好的自愈力。
30得到贝
逆时针实验:逆生长的可能性心理学
哈佛大学逆时针实验,一项让“时光逆转”的心理学研究。心理学史上不可忽视的重要实验。哈佛心理学终身教授埃伦·兰格力作。
40.60得到贝
控糖革命
一份来自生物化学家的科学饮食法。
53.90得到贝
2025年11月出版
命在蛋白质:健康寿命的科学新突破
先读懂生命语言,才能把握健康未来。
48.30得到贝
2025年8月出版
90%的不舒服,呼吸就能解决
日本知名呼吸科专家写给大众的正确呼吸书。
22.50得到贝
2020年5月出版
活出健康:免疫力就是好医生
看得懂、记得住、用得上的免疫力提升技巧!
30.99得到贝
2024年6月出版
抗老生活
好习惯胜过好医生,抗老的奥秘就在生活的细节中。
28得到贝