知识就在得到

空腹生活

不是强迫少吃，而是改变进食时间。不用挨饿，也能让身体轻盈燃脂。

40得到贝

控糖革命

一份来自生物化学家的科学饮食法。

53.90得到贝

思考，快与慢

诺奖得主作品，教你5步学会思考。

41.40得到贝

吃的营养科学观

吃对食物，就是最好的自愈力。

30得到贝

低碳水

颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南。

62.30得到贝

这样吃就对了（共5册）

这套书从营养搭配、食材选择、烹饪方式到饮食节律，系统拆解一日三餐的科学逻辑，帮助读者建立可持续的健康饮食习惯。

210得到贝

超越百岁：长寿的科学与艺术

万维钢、薄世宁推荐！教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则，实现质量生活。

73.50得到贝

别让身体“爆雷”：你的压力与饮食调理书（共15册）

这套书从压力管理到饮食调理，全方位教你识别身体预警信号，用科学方法远离健康隐患。

723得到贝

薄世宁医学通识讲义

【得到独家】你的一生，需要上这一次医学院。

69得到贝

你是你吃出来的

一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。

49.80得到贝

保护眼睛大作战

一本给孩子的眼健康科普漫画故事书。

46.99得到贝

抗衰大脑

科学守护大脑，掌控智力命运，优化生活习惯，迈向长寿健康新境界。

67.43得到贝

90%的不舒服，呼吸就能解决

日本知名呼吸科专家写给大众的正确呼吸书。

22.50得到贝

抗炎食物

50种广为人知的抗炎食物的全面介绍，强调在日常饮食中融入抗炎食物，而不是强调限定你吃什么。

30得到贝

抗老生活

好习惯胜过好医生，抗老的奥秘就在生活的细节中。

28得到贝

北大蒋文跃的中医养生课（全二册）

北大医学教授写给大家的中医养生书。

64.80得到贝

长寿：逆转和延缓衰老的科学饮食（上下册）

打破对衰老和慢性疾病的固有认知，调整饮食结构，延缓和逆转衰老。

100.80得到贝

学习脑科学

深入解析学习力难题，助力孩子突破瓶颈，打造高效认知学习闭环。

55.30得到贝

大便全书

一本全家适用的肠道健康自查自助手册。

56得到贝

抗炎生活

我们为什么要抗炎？从生理到心理，这些大大小小的莫名疼痛，居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病，都得从抗发炎做起。

55得到贝