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  • 低碳水

    2025年5月出版

    低碳水

    颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南。

    62.30得到贝

  • 你是你吃出来的

    2017年9月出版

    你是你吃出来的

    一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病,病了这样吃。

    49.80得到贝

  • 超越百岁:长寿的科学与艺术

    2024年1月出版

    超越百岁:长寿的科学与艺术

    万维钢、薄世宁推荐!教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则,实现质量生活。

    73.50得到贝

  • 无需节食的瘦身指南(共八册)

    2021年9月出版

    无需节食的瘦身指南(共八册)

    本套装包括《控糖生活:管住爱吃糖的大脑》《我的第一本减糖书》《减脂生活:基础代谢减肥法》《你是你吃出来的(共二册)》《轻断食:要瘦身先戒糖》《顾中一:我们就该这样吃》《轻断食:戒糖篇》。

    198.10得到贝

  • 自愈的概率

    2023年9月出版

    自愈的概率

    哈佛医生记录自发缓解案例,分享保持健康经验。

    59.80得到贝

  • 真希望全家不生病

    2024年10月出版

    真希望全家不生病

    全家人都需要的“不生病”生活指南。

    68得到贝

  • 空腹的神奇自愈力

    2024年4月出版

    空腹的神奇自愈力

    科学空腹1年,身体内外年轻10岁。

    28得到贝

  • 抗炎生活

    2022年2月出版

    抗炎生活

    我们为什么要抗炎?从生理到心理,这些大大小小的莫名疼痛,居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起。

    55得到贝

  • 思考,快与慢

    2012年7月出版

    思考,快与慢

    诺奖得主作品,教你5步学会思考。

    41.40得到贝

  • 身体的问题,肠知道

    2023年9月出版

    身体的问题,肠知道

    肠道健康是延缓衰老的关键,本书教你如何调整肠道菌群,重建健康环境。

    74.18得到贝

  • 反内耗思维:阿德勒的16堂钝感力训练课

    2024年12月出版

    反内耗思维:阿德勒的16堂钝感力训练课

    决定情绪的不是经历,而是对经历的解读。

    35.90得到贝

  • 排毒吧!大脑

    2024年4月出版

    排毒吧!大脑

    世界神经退行性疾病领域权威、畅销书《谷物大脑》作者震撼新作。

    67.43得到贝

  • 控糖革命

    2024年1月出版

    控糖革命

    一份来自生物化学家的科学饮食法。

    53.90得到贝

  • 90%的不舒服,呼吸就能解决

    2025年8月出版

    90%的不舒服,呼吸就能解决

    日本知名呼吸科专家写给大众的正确呼吸书。

    22.50得到贝

  • 你是你吃出来的 2

    2021年1月出版

    你是你吃出来的 2

    《你是你吃出来的》系列新作,关于慢病康复的饮食密码。

    49.80得到贝

  • 我在医学院教过的谎言

    2025年9月出版

    我在医学院教过的谎言

    【限时入会提醒:12月18日-2月28日】写给普通人的慢病自救指南。

    40.80得到贝

  • 别让慢病找上你

    2024年12月出版

    别让慢病找上你

    一本书,帮你从零开始学做人生的健康规划。

    53.93得到贝

  • 自私的基因(40周年增订版)

    2018年11月出版

    自私的基因(40周年增订版)

    20世纪百大经典名著之一,增订版针对基因决定论、基因选择论和基因适应论进行了详细的辩驳,共计6万余字,更加完善了道金斯对于“自私的基因”的经典论述。

    34.99得到贝

  • 薄世宁医学通识讲义

    2020年1月出版

    薄世宁医学通识讲义

    【得到独家】你的一生,需要上这一次医学院。

    69得到贝

  • 肥胖密码:少吃多动,为何还不瘦

    2025年8月出版

    肥胖密码:少吃多动,为何还不瘦

    彻底打破体重反弹恶性循环,间歇性禁食让你事半功倍。

    34.80得到贝

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