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  • 免疫:7周免疫力提升方案

    2024年1月出版

    免疫:7周免疫力提升方案

    7周免疫力提升方案,全面提高身体素质和生命质量。

    59.25得到贝

  • 营养圣经(最新修订版)

    2018年1月出版

    营养圣经(最新修订版)

    吃什么?如何吃?世界健康和营养学领域专家、国际最佳营养学会创始人帕特里克·霍尔福德经典之作。

    52.80得到贝

  • 思考,快与慢

    2012年7月出版

    思考,快与慢

    诺奖得主作品,教你5步学会思考。

    41.40得到贝

  • 微习惯·瘦身篇

    2020年8月出版

    微习惯·瘦身篇

    《微习惯》姊妹篇。不再挨饿,远离痛苦,让瘦身成为不假思索的日常一环。

    25.20得到贝

  • 控糖革命

    2024年1月出版

    控糖革命

    一份来自生物化学家的科学饮食法。

    53.90得到贝

  • 吃出自愈力

    2021年4月出版

    吃出自愈力

    每一口,都是你增进健康的机会。

    46.99得到贝

  • 超越百岁:长寿的科学与艺术

    2024年1月出版

    超越百岁:长寿的科学与艺术

    万维钢、薄世宁推荐!教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则,实现质量生活。

    73.50得到贝

  • 你是你吃出来的

    2017年9月出版

    你是你吃出来的

    一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病,病了这样吃。

    49.80得到贝

  • 拥抱五十岁后的生命:瑞典医生关于饮食、锻炼和睡眠的建议

    2025年1月出版

    拥抱五十岁后的生命:瑞典医生关于饮食、锻炼和睡眠的建议

    本书提出一系列有效地改善年长者生活方式、提高健康水平的建议。

    40.80得到贝

  • 最强身心:调控多巴胺与血清素

    2024年9月出版

    最强身心:调控多巴胺与血清素

    斯坦福专家教你如何激活身心潜能。

    53.90得到贝

  • 运动改造大脑(新版)

    2023年5月出版

    运动改造大脑(新版)

    哈佛医学院教授瑞迪告诉你,运动如何帮我们提升学习效率,对抗压力、焦虑,让生活更幸福。

    89.99得到贝

  • 重启吧!我的健康人生

    2024年5月出版

    重启吧!我的健康人生

    休息+饮食+运动+睡眠,风靡全球的4项健康微习惯打卡计划。

    39.99得到贝

  • 更好更年期

    2022年1月出版

    更好更年期

    协和医院妇产科主任医师、博士生导师陈蓉24年的临床经验总结,更年期不是病,更年期要防病。

    47.60得到贝

  • 你是你吃出来的 2

    2021年1月出版

    你是你吃出来的 2

    《你是你吃出来的》系列新作,关于慢病康复的饮食密码。

    49.80得到贝

  • 救命饮食:中国健康调查报告(增订版)

    2023年1月出版

    救命饮食:中国健康调查报告(增订版)

    一场由中美英科学家联合展开的膳食健康大调查,畅销十年科学升级。

    52.50得到贝

  • 这本书可能救你的命

    2024年11月出版

    这本书可能救你的命

    一本幽默有趣的人体维修指南。

    48.30得到贝

  • 基因,这么聊我就懂了

    2024年12月出版

    基因,这么聊我就懂了

    【得到独家首发】华大集团CEO尹烨全新力作,全面解码基因与我们的关系。

    69.80得到贝

  • 每个人的战争

    2017年9月出版

    每个人的战争

    《纽约时报》推荐。法国医师的18年抗癌历程,一份真实的健康生活指南。

    19.99得到贝

  • 抑郁症自救手册

    2022年4月出版

    抑郁症自救手册

    在无底的深渊中,你也可以拯救自己。作者总结了23种实用策略与技巧,用以打破消极认知与行为恶性循环,让生活再次充满活力,恢复色彩。

    36.40得到贝

  • 跑步治愈

    2020年9月出版

    跑步治愈

    脱不花、张泉灵、何帆、王立铭亲测有效的跑步方法。100张彩图动作详解,帮助你正确认识跑步,全面科学地管理自己的精力和身体。

    29.99得到贝

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