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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共2647个内容
  • 癌症只是慢性病:何裕民教授抗癌新视点(第四版)

    2025年4月出版

    癌症只是慢性病:何裕民教授抗癌新视点(第四版)

    拒绝盲目过度治疗,提供精准防治策略,智慧抗癌。

    29.99得到贝

  • 好好吃饭,躺瘦

    2021年5月出版

    好好吃饭,躺瘦

    本书旨在消除大家对少吃等于控制饮食、吃得少就能瘦的认知误解。

    24.90得到贝

  • 效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作

    2022年1月出版

    效率脑科学:卓有成效地完成每一项工作

    本书精选14个高频工作场景,运用四幕剧故事形式介绍脑科学知识,以大脑喜欢的方式,告诉你如何用脑科学提升工作效率,帮你科学利用时间,合理分配脑力,轻松高效工作。

    69.80得到贝

  • 低碳水

    2025年5月出版

    低碳水

    颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南。

    62.30得到贝

  • 超越百岁:长寿的科学与艺术

    2024年1月出版

    超越百岁:长寿的科学与艺术

    万维钢、薄世宁推荐!教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则,实现质量生活。

    73.50得到贝

  • 你是你吃出来的

    2017年9月出版

    你是你吃出来的

    一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病,病了这样吃。

    49.80得到贝

  • 抗炎自救:修复你的免疫力

    2022年9月出版

    抗炎自救:修复你的免疫力

    扑灭炎症之火,重塑底层健康。

    31.20得到贝

  • 思考,快与慢

    2012年7月出版

    思考,快与慢

    诺奖得主作品,教你5步学会思考。

    41.40得到贝

  • 空腹的神奇自愈力

    2024年4月出版

    空腹的神奇自愈力

    科学空腹1年,身体内外年轻10岁。

    28得到贝

  • 基因,这么聊我就懂了

    2024年12月出版

    基因,这么聊我就懂了

    【得到独家首发】华大集团CEO尹烨全新力作,全面解码基因与我们的关系。

    69.80得到贝

  • 抗炎生活

    2022年2月出版

    抗炎生活

    我们为什么要抗炎?从生理到心理,这些大大小小的莫名疼痛,居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起。

    55得到贝

  • 阿加莎·克里斯蒂失踪了

    2024年1月出版

    阿加莎·克里斯蒂失踪了

    跟随乔纳·莱勒的好奇心,探索神秘中的神秘。

    67.49得到贝

  • 抗老生活

    2024年6月出版

    抗老生活

    好习惯胜过好医生,抗老的奥秘就在生活的细节中。

    28得到贝

  • 控糖革命

    2024年1月出版

    控糖革命

    一份来自生物化学家的科学饮食法。

    53.90得到贝

  • 自私的基因(40周年增订版)

    2018年11月出版

    自私的基因(40周年增订版)

    20世纪百大经典名著之一,增订版针对基因决定论、基因选择论和基因适应论进行了详细的辩驳,共计6万余字,更加完善了道金斯对于“自私的基因”的经典论述。

    34.99得到贝

  • 长寿:逆转和延缓衰老的科学饮食(上下册)

    2025年8月出版

    长寿:逆转和延缓衰老的科学饮食(上下册)

    打破对衰老和慢性疾病的固有认知,调整饮食结构,延缓和逆转衰老。

    100.80得到贝

  • 薄世宁医学通识讲义

    2020年1月出版

    薄世宁医学通识讲义

    【得到独家】你的一生,需要上这一次医学院。

    69得到贝

  • 逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学

    2022年4月出版

    逆龄大脑:保持大脑年轻敏锐的新科学

    生活习惯比你的基因更能影响你大脑的命运。你在任何年龄都可以构建一个更好的大脑,这本书教你如何可以做到以及背后的科学依据。

    48.30得到贝

  • 睡眠解决方案

    2019年3月出版

    睡眠解决方案

    美国四大体育联盟(NBA、NFL、NHL、MLB)特聘睡眠咨询顾问25年研究成果。独创性的高质量睡眠法,带你重新定义睡眠,实现身心修复。

    34.99得到贝

  • 运动改造大脑(演员沙溢瘦下来的秘密)

    2023年5月出版

    运动改造大脑(演员沙溢瘦下来的秘密)

    哈佛医学院教授瑞迪告诉你,运动如何帮我们提升学习效率,对抗压力、焦虑,让生活更幸福。

    89.99得到贝

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