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  • 跑步治愈

    2020年9月出版

    跑步治愈

    脱不花、张泉灵、何帆、王立铭亲测有效的跑步方法。100张彩图动作详解,帮助你正确认识跑步,全面科学地管理自己的精力和身体。

    29.99得到贝

  • 你是你吃出来的

    2017年9月出版

    你是你吃出来的

    一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病,病了这样吃。

    9.90得到贝

  • 薄世宁医学通识讲义

    2020年1月出版

    薄世宁医学通识讲义

    你的一生,需要上这一次医学院。

    48.30得到贝

  • 关灯就睡觉:这样治疗失眠更有效

    2014年8月出版

    关灯就睡觉:这样治疗失眠更有效

    比失眠药更有效的六星期无药失眠疗法,助你战胜失眠。

    16.74得到贝

  • 掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

    2018年8月出版

    掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

    “得到”App精品课《有效管理你的健康》主理人张展晖,独创饱瘦精力管理法,帮助你取得惊人的精力管理成效。

    19.99得到贝

  • 为什么精英都是时间控

    2018年3月出版

    为什么精英都是时间控

    日本商务类图书年度榜单第2名!全球特大搜索引擎公司谷歌、脸书、全球领先的网络解决方案供应商思科等知名企业都在实践此书的时间管理术!“时间”就是人生的“通货”,如果您想要改变现在的人生,请先改变管理时间的方法。

    9.99得到贝

  • 极简护肤:你的皮肤需要断舍离

    2019年9月出版

    极简护肤:你的皮肤需要断舍离

    帮助你真正建立起正确的护肤观,也真正明白皮肤护理应该怎么做,而不再被铺天盖地的护肤品营销忽悠。

    29.50得到贝

  • 每周健身两小时,在家练出好身材

    2018年11月出版

    每周健身两小时,在家练出好身材

    得到锦囊老师刘洹作品,给繁忙上班族的极简健身计划。

    27.39得到贝

  • 耐力

    2017年6月出版

    耐力

    帮助你建立强大的有氧系统,提高燃脂效率,轻松达到运动减肥的目标。

    29.99得到贝

  • 新型冠状病毒感染防护

    2020年1月出版

    新型冠状病毒感染防护

    应对新型冠状病毒感染的防护手册,广东省疾病预防控制中心组织编写,帮你科学认识疫情,做好防护。

    0得到贝

  • 4分钟极速减脂

    2020年7月出版

    4分钟极速减脂

    得到锦囊老师刘洹作品,10套4分钟燃脂塑形动作详解。

    43.52得到贝

  • 不要总是谦卑地弯着腰

    2017年11月出版

    不要总是谦卑地弯着腰

    一本教你如何直面驼背,并快速改善驼背的治愈系漫画绘本。

    19.99得到贝

  • 渡过:抑郁症治愈笔记(上)

    2015年11月出版

    渡过:抑郁症治愈笔记(上)

    一部自我帮助积极心理的治疗指南,面对抑郁告诉你如何“渡过”,管理情绪与压力,重塑自我的内心力量。

    7得到贝

  • 瘦身,重启人生

    2020年9月出版

    瘦身,重启人生

    给你国外前沿瘦身理论,教你荷尔蒙平衡饮食法,让你瘦身修心。

    29.99得到贝

  • 睡眠革命:如何让你的睡眠更高效

    2018年9月出版

    睡眠革命:如何让你的睡眠更高效

    英超曼联御用运动睡眠教练教你7周彻底改善睡眠质量,用更科学的睡眠方案,优化你的人生效率。

    16.99得到贝

  • 她说:菠萝解密乳腺癌

    2019年3月出版

    她说:菠萝解密乳腺癌

    如何预防并远离乳腺癌?如何治愈乳腺癌不复发?靠谱专业的知识带来力量和安慰!

    14.70得到贝

  • 照护:哈佛医师和阿尔茨海默病妻子的十年

    2020年11月出版

    照护:哈佛医师和阿尔茨海默病妻子的十年

    面对一场终将“失败”的战斗,我们该如何面对与坚持?这是一封用十年照护写下的动人情书,一本由精神科医生亲自践行的“科学照护指南。

    34.80得到贝

  • 生命是什么(王立铭著)

    2018年11月出版

    生命是什么(王立铭著)

    王立铭作品,全景式解读地球生命的起源与演化,揭秘构成地球生命的十大要素,一本书带你全面了解生命科学。

    27.99得到贝

  • 轻断食(戒糖篇)

    2017年7月出版

    轻断食(戒糖篇)

    导致肥胖的元凶不是脂肪,而是糖。

    9.90得到贝

  • 囚徒健身

    2013年10月出版

    囚徒健身

    不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。

    12.99得到贝

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