知识就在得到

90%的不舒服，呼吸就能解决

日本知名呼吸科专家写给大众的正确呼吸书。

22.50得到贝

长寿：逆转和延缓衰老的科学饮食（上下册）

打破对衰老和慢性疾病的固有认知，调整饮食结构，延缓和逆转衰老。

100.80得到贝

95%的不舒服，呼吸能解决

11种呼吸训练，延缓从25岁开始的呼吸衰老。

60.68得到贝

低碳水

颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南。

62.30得到贝

你是你吃出来的

一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。

49.80得到贝

吃土：强健肠道、提升免疫的整体健康革命

美国著名自然医学专家兼临床营养学家前沿之作，颠覆“杀菌有利于健康”的传统思维，普及“脏一点儿更健康”的全新理念。

72得到贝

那些你关心又不知道答案的健康问题

献给每一位追求健康生活的读者。

48.30得到贝

控糖革命

一份来自生物化学家的科学饮食法。

53.90得到贝

决策脑科学

让你借助脑科学模型，在不确定的时代，成为清醒的决策者。

24.80得到贝

抗炎生活

我们为什么要抗炎？从生理到心理，这些大大小小的莫名疼痛，居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病，都得从抗发炎做起。

55得到贝

基因，这么聊我就懂了

【得到独家首发】华大集团CEO尹烨全新力作，全面解码基因与我们的关系。

69.80得到贝

超越百岁：长寿的科学与艺术

万维钢、薄世宁推荐！教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则，实现质量生活。

73.50得到贝

思考，快与慢

诺奖得主作品，教你5步学会思考。

41.40得到贝

抗老生活

好习惯胜过好医生，抗老的奥秘就在生活的细节中。

28得到贝

16小时断食术

每天断食16小时，帮你获得健康且理想的身体。

45得到贝

跑步治愈

脱不花、张泉灵、何帆、王立铭亲测有效的跑步方法。100张彩图动作详解，帮助你正确认识跑步，全面科学地管理自己的精力和身体。

29.99得到贝

身体的问题，肠知道

肠道健康是延缓衰老的关键，本书教你如何调整肠道菌群，重建健康环境。

74.18得到贝

空腹的神奇自愈力

科学空腹1年，身体内外年轻10岁。

28得到贝

病人家属，请来一下

很亲切的医学科普书，不讲“道理”，而是给你朋友视角的真诚建议。

55.99得到贝

重启吧！我的健康人生

休息+饮食+运动+睡眠，风靡全球的4项健康微习惯打卡计划。

39.99得到贝