知识就在得到

肥胖密码：少吃多动，为何还不瘦

彻底打破体重反弹恶性循环，间歇性禁食让你事半功倍。

34.80得到贝

自洽大脑

理解大脑机制，调整目标，应对压力，提升幸福感。

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超越百岁：长寿的科学与艺术

万维钢、薄世宁推荐！教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则，实现质量生活。

73.50得到贝

空腹生活

不是强迫少吃，而是改变进食时间。不用挨饿，也能让身体轻盈燃脂。

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更好更年期

协和医院妇产科主任医师、博士生导师陈蓉24年的临床经验总结，更年期不是病，更年期要防病。

47.60得到贝

思考，快与慢

诺奖得主作品，教你5步学会思考。

41.40得到贝

护理管理学（第3版）

护理学专业专升本使用护理管理学教材。

33.60得到贝

低碳水

颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南。

62.30得到贝

轻断食：要瘦身先戒糖

导致肥胖的元凶不是脂肪，而是糖。推翻饮食常见误区，8周低糖饮食，健康、瘦身，一步到位。

19.20得到贝

控糖革命

一份来自生物化学家的科学饮食法。

53.90得到贝

考试脑科学：脑科学中的高效记忆法

日本长销十余年的学习记忆书，寻求人脑记忆规律，拟定高效学习策略。

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我们为什么吃（太多）：食欲的新科学

来自资深减肥外科医生的饮食忠告，揭穿关于节食和减肥的神话。

48.30得到贝

中国营养科学全书（第二版 全二册）

凝集120多位专家智慧，经过两年凝练和打造，一部权威、系统、完整的营养科学参考书。

544得到贝

寻找自己：每个人都可以是“奇迹”

寻找自己是反求诸己，是突破自我设限，是发现生命的底层逻辑，是刷新对健康责任人的认知。

40.80得到贝

你是你吃出来的

一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。

49.80得到贝

饥饿的大脑：如何聪明地战胜驱使我们暴饮暴食的本能

为何说控制不住体重，并非只是由于缺乏意志力？本书从脑科学的角度揭开肥胖的真相，颠覆传统认知，澄清误解。

47.60得到贝

真年龄：人类衰老的新科学

揭示衰老科学，引导健康生活方式，定制减缓衰老计划。

48.30得到贝

癌症密码

国际知名医师杰森·冯对癌症的全新见解；揭示癌症奥秘，直抵医学真相。

54.40得到贝

精准学习

全世界极具影响力的认知神经科学家之一迪昂全新力作，解答了人脑相较于现行人工智能的独特优势。

98.99得到贝

真希望全家不生病

全家人都需要的“不生病”生活指南。

68得到贝