2026年7月出版
记忆决定你是谁
尹烨推荐,了解记忆真相,激活前额叶、海马体、杏仁核,从此掌控你的人生。
40.60得到贝
免疫力的真相
破除关于免疫健康的迷思,理性调整生活方式。
48.30得到贝
2025年5月出版
冻龄
美国知名整外医生告诉你不动刀也能更年轻的秘密。
46.80得到贝
2023年1月出版
逆龄饮食:逆转慢性疾病与衰老的再生医学新成果
六大生理维度,靶向激活年轻基因开关,直击逆龄抗老本质。
43.40得到贝
2026年1月出版
健康百岁:长寿医学新理念
迈向百岁人生,揭秘科学长寿秘诀与实践路径。
89.60得到贝
2023年9月出版
身体的问题,肠知道
肠道健康是延缓衰老的关键,本书教你如何调整肠道菌群,重建健康环境。
74.18得到贝
2012年7月出版
思考,快与慢
诺奖得主作品,教你5步学会思考。
41.40得到贝
只有医生知道 1
一本对女性生理知识深入浅出的全面科普书。
35得到贝
2026年8月出版
大脑高效休息法:顶级高手都在练习“无所事事”
休息非懒惰,停下是创造力和成功的源泉。
45.50得到贝
2020年11月出版
高血压肾病
本书旨在探讨高血压肾病发病机制的相关研究热点和新视点,介绍当下高血压及高血压肾病的诊断、治疗方法,总结高血压肾病这一非传染性慢性疾病的综合管理经验。
205.60得到贝
2018年6月出版
重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症
本书通俗易懂地讲解了大脑如何导致抑郁症,并提供了大量简单有效的生活实用方法,帮助受到抑郁困扰的读者改善情绪,重新找回生活的美好和活力。
9.99得到贝
2020年9月出版
见证生命,见证爱
作者说:“作为一名医生,我一直支持‘医乃仁术’,我们的第—要务一定是尊重患者的生命,没有什么可以逾越生命。”
18.60得到贝
2017年9月出版
你是你吃出来的
一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病,病了这样吃。
49.80得到贝
把自己,跑回来
跑步治愈内耗,重启滚烫人生,从脚下找回迷失自我。
52得到贝
2022年2月出版
抗炎生活
我们为什么要抗炎?从生理到心理,这些大大小小的莫名疼痛,居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病,都得从抗发炎做起。
55得到贝
2024年12月出版
何谓健康:大脑如何影响高血压、肥胖和成瘾
以前所未有的方式审视疾病、成瘾和健康。
68得到贝
2026年6月出版
重塑学习型大脑
12个原理、12个实验、12则总结,给你一个翻开就能用的学习方法工具箱。
59.90得到贝
2026年3月出版
吃瘦不饿瘦
吃饱减肥,健康易瘦不反弹。北京中医医院消化科主任医师20年积累的科学高效减肥经验。控糖、正念饮食、弹性素食,辨明体质,吃对三餐,外调内养,形成易瘦体质,轻松月瘦10斤。
45.99得到贝
2022年9月出版
我的最后一本减肥书(畅销增修版)
本书是《我的最后一本减肥书》的增修版。
情绪的本质
神经科学视角解析情绪底层逻辑,探索恐惧、愤怒等核心情绪运作机制。