知识就在得到

抗老生活

好习惯胜过好医生，抗老的奥秘就在生活的细节中。

28得到贝

锻炼

从人类学和进化生物学的角度打破关于锻炼的12个谬误。

27.50得到贝

低碳水

颠覆中国国民营养意识的低碳水饮食指南。

62.30得到贝

超越百岁：长寿的科学与艺术

万维钢、薄世宁推荐！教你一种更好地抵御疾病、活得更好的科学健康法则，实现质量生活。

73.50得到贝

基因，这么聊我就懂了

【得到独家首发】华大集团CEO尹烨全新力作，全面解码基因与我们的关系。

69.80得到贝

长寿：逆转和延缓衰老的科学饮食（上下册）

打破对衰老和慢性疾病的固有认知，调整饮食结构，延缓和逆转衰老。

100.80得到贝

思考，快与慢

诺奖得主作品，教你5步学会思考。

41.40得到贝

你是你吃出来的

一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病，病了这样吃。

49.80得到贝

真希望全家不生病

全家人都需要的“不生病”生活指南。

68得到贝

肘后备急方（全本白话对照版）

成书于东晋，是中国历史上最早、最系统的急救类医书。

28得到贝

空腹的神奇自愈力

科学空腹1年，身体内外年轻10岁。

28得到贝

肥胖密码：少吃多动，为何还不瘦

彻底打破体重反弹恶性循环，间歇性禁食让你事半功倍。

34.80得到贝

伴你老去的智慧

一本面向大众的科学生活指南。

29.90得到贝

90%的不舒服，呼吸就能解决

日本知名呼吸科专家写给大众的正确呼吸书。

22.50得到贝

抗炎食物

50种广为人知的抗炎食物的全面介绍，强调在日常饮食中融入抗炎食物，而不是强调限定你吃什么。

30得到贝

控糖革命

一份来自生物化学家的科学饮食法。

53.90得到贝

抗炎生活

我们为什么要抗炎？从生理到心理，这些大大小小的莫名疼痛，居然都是炎症引发的。延缓老化、摆脱疾病，都得从抗发炎做起。

55得到贝

生命力

长寿时代健康指南，解开治愈衰老、逆转生物学年龄的秘密。

89.60得到贝

粉红色柔软的学习者

带你探秘860亿个神经元动态重连的微观宇宙。

67.43得到贝

寓医于食：中国人的饮食智慧

古今食医结合，解读餐桌文化与健康智慧。

63得到贝