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筛选: 全部 课程 每天听本书 电子书 共1992个内容
  • 你是你吃出来的

    2017年9月出版

    你是你吃出来的

    一本书重建你的健康饮食新认知——吃对少生病,病了这样吃。

    9.90得到贝

  • 病人家属,请来一下

    2021年9月出版

    病人家属,请来一下

    很亲切的医学科普书,不讲“道理”,而是给你朋友视角的真诚建议。

    31.99得到贝

  • 掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

    2018年8月出版

    掌控:开启不疲惫、不焦虑的人生

    “得到”App精品课《有效管理你的健康》主理人张展晖,独创饱瘦精力管理法,帮助你取得惊人的精力管理成效。

    9.99得到贝

  • 皮肤的秘密

    2019年2月出版

    皮肤的秘密

    德国家喻户晓的皮肤专家告诉你有关皮肤保养的秘密。

    18.99得到贝

  • 老爸评测:你的健康呵护指南

    2020年10月出版

    老爸评测:你的健康呵护指南

    用大量实验室检测数据破除流传甚广的谣言,开启“后疫情时代”自己与家人的优质新生活。

    9.99得到贝

  • 跑步治愈

    2020年9月出版

    跑步治愈

    脱不花、张泉灵、何帆、王立铭亲测有效的跑步方法。100张彩图动作详解,帮助你正确认识跑步,全面科学地管理自己的精力和身体。

    29.99得到贝

  • 高效休息法

    2019年4月出版

    高效休息法

    高效能人士的七个习惯,消除大脑疲劳的七个休息法。

    9.99得到贝

  • 人体的秘密:那些说不出口的正经事

    2020年11月出版

    人体的秘密:那些说不出口的正经事

    一部严谨又不严肃的人体健康百科,解封海量不知问谁、又至关重要的健康秘事。

    48.99得到贝

  • 硬派健身:100卡美食

    2019年11月出版

    硬派健身:100卡美食

    打破塑形瓶颈,纠正减肥饮食误区。

    27.99得到贝

  • 你是你吃出来的 2

    2021年1月出版

    你是你吃出来的 2

    《你是你吃出来的》系列新作,关于慢病康复的饮食密码。

    22.41得到贝

  • 薄世宁医学通识讲义

    2020年1月出版

    薄世宁医学通识讲义

    你的一生,需要上这一次医学院。

    48.30得到贝

  • 思考,快与慢

    2012年7月出版

    思考,快与慢

    诺奖得主作品,教你5步学会思考。

    12.99得到贝

  • 不要总是谦卑地弯着腰

    2017年11月出版

    不要总是谦卑地弯着腰

    一本教你如何直面驼背,并快速改善驼背的治愈系漫画绘本。

    9.99得到贝

  • 我想睡个好觉:改善睡眠的科学指南

    2020年10月出版

    我想睡个好觉:改善睡眠的科学指南

    不是人人都适合睡8小时,一个本来要睡七八个小时的人不会因为只睡4小时就成为乔布斯。

    10.99得到贝

  • 无限可能:快速唤醒你的学习脑

    2020年1月出版

    无限可能:快速唤醒你的学习脑

    硅谷钢铁侠马斯克大脑教练作品,帮助你提升记忆力,掌握脑力优化的系统学习方法,释放自身蕴藏的潜能和脑力。

    22.90得到贝

  • 新型冠状病毒感染防护

    2020年1月出版

    新型冠状病毒感染防护

    应对新型冠状病毒感染的防护手册,广东省疾病预防控制中心组织编写,帮你科学认识疫情,做好防护。

    0得到贝

  • 囚徒健身

    2013年10月出版

    囚徒健身

    不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。

    39.90得到贝

  • 看得见的黑暗

    2022年1月出版

    看得见的黑暗

    普利策文学奖得主、《苏菲的选择》作者威廉·斯泰隆经历抑郁症后的自白,一本让人重拾勇气和希望之书。

    39.99得到贝

  • 轻断食(戒糖篇)

    2017年7月出版

    轻断食(戒糖篇)

    导致肥胖的元凶不是脂肪,而是糖。

    9.90得到贝

  • 微习惯·瘦身篇

    2020年8月出版

    微习惯·瘦身篇

    《微习惯》姊妹篇。不再挨饿,远离痛苦,让瘦身成为不假思索的日常一环。

    9.99得到贝

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