内啡肽养育法 作者:程愈安 2026.5.1 出版 可语音朗读 开通电子书VIP 29.50得到贝 主编推荐语 激发孩子内在动力,用内啡肽破解育儿困境。 内容简介 陪孩子写作业从耐心到崩溃,奖励哄骗越来越不管用?孩子一遇挫折就退缩自卑,你满心焦虑却束手无策?我们明明深爱孩子,却在催、逼、奖、罚中把彼此越推越远。 其实,答案就藏在孩子体内的“天然动力源”内啡肽里。它带来的深层愉悦与成就感,比任何物质奖励都能激发内在动力。 本书带你打破传统养育困境:看清激励陷阱,掌握内啡肽触发机制,每天用十分钟的小事激活孩子主动性,从“要我做”变成“我要做”。 出版方 斯坦威图书