减糖全书 作者：[日] 江部康二 2022.3.1 出版 可语音朗读 开通电子书VIP 44.99得到贝 主编推荐语 一本书让你掌握减糖到底减什么，正确使用减糖法则，轻松养成减糖健康生活方式。 内容简介 本书全方位地阐述了关于减糖饮食的知识，包括减糖饮食的功效、原理、规则、实用技巧、中餐菜谱，教你通过减糖，轻松减肥，减少皮肤问题，延缓衰老，让情绪保持平稳。 从底层原理到饮食方式，你能从《减糖全书》收获适合自己的减糖方法，操作性高，实用性强。 出版方 联合读创
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