
主编推荐语
“不完美”的原生家庭,成就完整、完美的你。
内容简介
将曾经的困境,转化为你成长的传奇。本书梳理了我们与父母关系的四个阶段,指出了我们大多数人都会有的原生家庭困境,并穿插配有一些人物的成长故事,通过他们与作者的互动描述,一步步带领大家,了解内心的感受,看到自己曾经压抑的种种情绪,找到解决问题的通路。 本书的重点在于提供疗愈原生家庭议题的“七把钥匙”,每一把都会带领我们去打开原生家庭这所隐秘学校的秘密。经由实践与改变,带来内在力量与心灵自由。本书在每一把钥匙的章节最后,还配有冥想练习,这些冥想练习结合了作者多年的练习实践、指导经验以及内在指引,希望为你带来疗愈与帮助。
出版方
华夏出版社