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国民营养科普丛书：身体活动健康指导

作者：来德春 主编

2022.2.1 出版

可语音朗读

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23.00得到贝

主编推荐语

充分的身体活动可以促进能量消耗，维持健康体重。

内容简介

书中从身体活动等方面的介绍，更好地了解什么是身体运动，通过不同年龄人群、慢性病患者等方面找到适合自己已的身体活动方式，达到吃动平衡、健康体重。

出版方

人民卫生出版社