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拒绝生病

拒绝生病

作者:[美] 大卫·阿古斯

2020.1.1 出版

可语音朗读

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25.00得到贝

主编推荐语

世界顶尖癌症医生帮你更新健康观。

内容简介

在这个每10人就有7人是死于慢性疾病的时代,养命之道的关键在于掌握预防和遏制疾病的科学方法。本书以值得信赖的最新医疗科技为依据,介绍了人人都能轻松实践的65条健康长寿法则,包括52个简便高效的保健方法,以及有害健康的13条错误认知,教大家科学实用的饮食和养生习惯,并且针对20~70岁不同年龄人群,提供了17套健康懒人包养生计划,助你拒绝疾病的侵袭困扰,让更多人走进无病生活。

出版方

北京紫图图书有限公司