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最安全的依恋:养出情绪健康、有韧性的孩子

最安全的依恋:养出情绪健康、有韧性的孩子

作者:[美] 伊莱·哈伍德

2026.8.1 出版

可语音朗读

开通电子书VIP
34.30得到贝

主编推荐语

提升亲子信任,重塑育儿关系,从依恋理论找到教育根本。

内容简介

育儿方法千千万,育儿书也读了很多,为什么轮到自己家孩子就不灵了?答案或许就在“依恋”二字。市面上几乎所有教养技巧都默认了一个前提——你和孩子之间已建立了足够的信任基础。但是若地基不牢固,再精巧的方法也会失效。 这本书帮你重装底层的“育儿操作系统”,回归依恋理论,聚焦两大根本命题:你与孩子的关系,以及你与自己的关系。只有先“把孩子养亲了”,教育才能真正发生。 无论你面临哪种困境——陪娃时间少,担心隔代养育(或阿姨带娃)影响亲子联结;情绪失控吼了孩子,怕毁了孩子的安全感;青春期孩子拒绝交流;家庭结构变化带来心理隐忧——这本书都告诉你:冲突不可怕,危机恰恰是建立深刻关系的契机。 本书提供从新生儿到孩子成年的全阶段实用策略,配有大量“可复制粘贴”的亲子沟通话术和联结工具,帮你在日常中一步步筑牢信任。同时关照父母自我成长,让你学会安放焦虑和内耗。孩子长得太快,试错成本太高,这本书就是一份重点划好的地图,让所有其他育儿方法从此真正生效。

出版方

中信出版集团