跟艺术体操冠军学居家健身(漫画版) 作者:朱丹 2023.6.1 出版 可语音朗读 开通电子书VIP 39.00得到贝 主编推荐语 一本面向年轻女性的体育学习漫画图书。 内容简介 本书形式是漫画为主,文字为辅,将艺术体操四大洲冠军和她的女儿的漫画形象作为主角,来教居家健身。 全书共五部分,分别是拉伸训练、体能训练、把杆形体训练、轻器械协调性训练、亲子游戏。25段训练和5个亲子游戏是全书核心。 出版方 电子工业出版社