食养是良医

作者：国家卫生健康委宣传司组织编写

2024.3.1 出版

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主编推荐语

本书将为读者提供营养方面科学的健康科普信息。

内容简介

本书旨在帮助读者掌握正确的健康知识，科学的健康理念，走出健康知识误区，提升健康素养，倡导健康生活新风尚。核心科普知识共分为四章：能量及营养素基本概念、各类食物的营养价值、各类健康人群的合理营养、常见疾病的营养管理，鼓励大众合理搭配常膳食、养成良好饮食惯，聚焦百姓应该知道的、想知道的、容易误解的基本健康知识和技能，并配以便于百姓自我检测的问题和。

出版方

人民卫生出版社