主编推荐语
为何说控制不住体重，并非只是由于缺乏意志力？本书从脑科学的角度揭开肥胖的真相，颠覆传统认知，澄清误解。
内容简介
每个人都想拥有健康好身材。然后在现代社会，合理控制体重成了许多人生活中的难题。为什么我们想要吃得更少、更健康，却往往事与愿违？为什么减肥那么具有挑战性，而且效果往往无法持续？ 在《饥饿的大脑》一书中，作者根据其对神经系统科学和肥胖问题的多年研究成果，结合了相关领域最前沿的知识，向你揭示：要想知道怎样才能获得好身材，首先要了解影响身体的大脑系统。书中由此展现了人类大脑的运作方式，以及大脑的双重思维过程如何控制我们的饮食，如何战胜不利于健康的原始本能。 通过阅读此书，你可以从脑科学的新颖角度了解肥胖问题，以及与健康饮食相关的科学知识。作者还依据相关学术研究成果，特意为你提炼总结出了通俗易懂、可有效执行的策略，帮助你更轻松地控制体重，养成健康的生活方式。
出版方
北京汉唐之道图书发行有限公司