1分钟专注法：让孩子坐得住、学得进的50个技巧

作者：[日] 森健次朗

2026.2.1 出版

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主编推荐语

本书从5大场景入手，为孩子提供50个提升专注力的小窍门。

内容简介

书中方法满满，让孩子无论是居家学习、在校上课、考试和测验时，还是在平时生活中，都能有效提升专注力，提高学习效率。帮助解决“如何摆脱压力和紧张状态”“总因粗心大意丢分怎么办”“怎样才能比平时更长时间地学习”“对于不擅长的科目，应该怎样提升注意力”“如何抵御游戏和电视的诱惑”等问题，随时随处都可以练习，容易上手，即学即用，让孩子游刃有余地应对学习，提升竞争力。

出版方

机械工业出版社