
音频简介
这本书能为你
1. 从神经学的角度回答了成瘾产生的原因,并配有大量鲜活的成瘾故事。 2. 提供了一些实用的方法,让你在奖励系统带来的快乐和痛苦体验之间找到微妙的平衡。
适合谁听
1. 对成瘾话题感兴趣的人。 2. 心理学相关从业者。
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书名:《成瘾:在放纵中寻找平衡》 原作名:Dopamine Nation:Finding Balance in the Age of Indulgence 作者:[美]安娜·伦布克 译者:赵倩 出版社:新星出版社 出版年:2023年3月 ISBN:9787513350068
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- 裴鹏程选书
- 午未解读&撰稿
- 景文审稿
- 徐惟杰讲述/转述
- 马清岚校对上线