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筛选：全部课程每天听本书电子书共329个内容

27分53秒
《少有人走的路》丨周艺新解读
在克服人生困难、促进心智成熟的过程中，爱是动力，懒惰是阻力。
4.99得到贝
22分12秒
《如何让你爱的人爱上你》| 陈章鱼解读
书如其名，特别好使。
4.99得到贝
20分12秒
《被讨厌的勇气》| 袁泽解读
阿德勒心理学经典作品：什么是这个时代的“精英精神”？
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25分54秒
《习惯的力量》| 广行解读
美国畅销书作家告诉你，如何养成一个好习惯。
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25分10秒
《改变自己》| 良舟工作室解读
美国资深心理治疗师，告诉你如何通过“自我交谈法”摆脱不安全感的支配。
4.99得到贝
27分14秒
《性格修正》| 哈希解读
性格测试到底靠不靠谱？如何后天打造“理想性格”？
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23分52秒
《精进2》| 李南南解读
怎么一眼看穿事物的本质？
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19分25秒
《自律力》| 良舟工作室解读
全球领导力培训领域的权威人士，告诉你如何通过自律成为理想的自己。
4.99得到贝
24分6秒
《驾驭情绪的力量》| 良舟工作室解读
情绪到底是怎么回事？如何才能化解情绪，驾驭情绪？
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27分46秒
《漫长的告别》| 黄昱宁工作室解读
钱德勒笔下的“硬汉”不再是古典绅士，却充满了对人性的洞察和无奈
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24分33秒
《情绪勒索》| 李明辰解读
情绪勒索经常出现在亲近的人身边，任何人都有可能成为被情绪勒索的对象。
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24分23秒
《自卑与超越》| 柴知道解读
与弗洛伊德齐名的心理学家，教你用心理学实现自我超越。
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23分50秒
《积极的力量》| 张玥解读
生活中到处都存在“安慰剂效应”，利用好它们，你会获得更幸福的生活。
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24分51秒
《心流》| 秋秋解读
积极心理学领域权威学者，告诉你如何运用心流，提升生活质量。
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22分18秒
《幸福脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度告诉你如何提升幸福感。
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27分22秒
《关于爱与性的一切，你全错了》| 朱步冲解读
情人节，送给你一份亲密关系“避坑”指南
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27分18秒
《叛逆不是孩子的错》| 徐学勤解读
如何运用不打、不骂、不动气的温暖教养方式，应对孩子的叛逆行为？
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27分30秒
《搞定》| 汪恒解读
时间管理的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担，高效面对繁重工作。
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20分46秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的？怎样管理你的身体效能？如何提升自己的心理能量？怎样做到有策略的饮食和运动？
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25分14秒
《弹性》| 刘玄解读
科学家告诉你，如何成为一个有创造力的人？
4.99得到贝

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