知识就在得到

没法正确认识自己，是个普遍现象。研究显示，超过三成的工程师会认为自己的水平处在行业的前5%，94%的大学教授认为自己比同行高明。这些都是缺乏自我意识的表现。 自我意识的核心，就是清楚认知自我的能力。这本书认为，自我意识是21世纪的元技能。从心理学的角度看，情商、同理心、说服力、交流以及协作的能力都来源于自我意识。但是很多人缺乏自我意识，自己还意识不到这一点。 为什么我们很难认识自己？要想看清自己，我们又应该怎样做？《真相与错觉》这本书围绕着自我意识展开，作者在书里介绍了很多有效的方法，帮助我们更好地认识自己，提升自我意识，逐步掌握这项“元技能”。 本书作者塔莎·欧里希是一位组织心理学家，也是一位美国著名的高管培训师，她在许多世界500强企业都做过领导力培训。她和团队觉得自我意识很重要，对这个话题深入研究了三年，把研究成果写成了这本书。 本期音频将为你详细讲述： 1.自我意识是什么？ 2.如何培养自我意识？ 推荐阅读： 书名：《真相与错觉》 原作名：Insight：Why We're Not as Self-Aware as We Think, and How Seeing Ourselves Clearly Helps Us Succeed at Work and in Life 作者：[美] 塔莎·欧里希 出版社：中信出版社 译者：胡晓姣、陈志超