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《重塑心灵》| 秦瞳解读

《重塑心灵》| 秦瞳解读

在当下的不确定性时代,人们每天的生活节奏快,生活压力大,如何获得内心的平静,拥有健康的心灵,从而让人生走上成功快乐之路,是每个人都需要了解的。

16分7秒

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音频简介

今天的心理学所欠缺的就是,我们该如何拥有健康的心理,如果做情绪的主人,充分享受、完全拥有正面情绪,利用大脑工作规律,运用潜意识来引导我们相信有解决问题的能力和方向。人生目标是达到成功和快乐,可是,如何达到呢?或者说,正确的途径是什么,这就是这本书要告诉大家的。 您将听到: 1. “身心语法程序学”NLP是什么? 2.如何区分有益的信念和障碍性信念? 3.如何迅速提升自我价值感? 4.如何突破你所处的环境与框架? 5.如何选择恰当的语言模式与人沟通? 6.如何与我们的情绪相处,让情绪服务于我们? 图书信息: 书名:《重塑心灵》 作者:李中莹 出版社:北京联合出版公司 副标题:每个人都拥有让自己成功快乐的能力 出版时间:2015-6 ISBN:9787550251465

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