音频简介
这本书能为你
1.理解“好好待着”的本质，探讨为何我们越来越难以自在安心地待着； 2.讲述心理照护机构对“待着”的经验探索，重新学习“无目的存在”的能力；
适合谁听
1.对心理学、社会学等话题感兴趣的朋友； 2.受焦虑和迷茫困扰，想要重新思考生活价值的朋友；
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书名：《难免痛苦，“待”着就好》 副标题：一名新手心理医生的笑泪照护手记 作者：【日】东畑开人 译者：胡文海（译）/吉琛佳（校） 出版社：上海书店出版社 出品方：也人 出版年：2025-8 ISBN：9787545824896
得到知识团队全力以赴
5个环节 203小时的精心打磨完成上线
裴鹏程选书/责编
杨以赛解读&撰稿
景文审稿- 杨以赛讲述/转述
陈章鱼校对上线