知识就在得到

自我训练：改变焦虑和抑郁的习惯

作者建议读者认清自己的人格类型（刺猬型人格，乌龟型人格，变色龙型人格等），并针对不同类型提出改进意见，生动形象。

15.20得到贝

分心的孩子这样教

写给分心孩子父母的教养指南，帮你和你的孩子将分心变成福气。

71.99得到贝

绝非偶然：社会心理学家阿伦森自传

当代最杰出的社会心理学家阿伦森自传，经典研究背后的故事。

14.49得到贝

视觉锤：视觉时代的定位之道

视觉锤——定位理论的传承和发展。

51得到贝

羞耻感

治愈过度的羞耻感，发现足够优秀的自己，活出生命的意义。

24得到贝

积极心力

AI时代不可替代的“情绪生产力”培养手册。

33得到贝

焦虑症的自救（演讲访谈篇）

现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯经典代表作。

33得到贝

内在觉醒：关于联结、疗愈与提升复原力

在不确定的人生中，找到确定不移的力量。

38.87得到贝

刚刚好的人生：从心而活，顺势而为

甩掉包袱，成为你本该成为的人。

35.90得到贝

阿德勒的人生进阶法则

用心理学规划人生版图：与其被动应对，不如主动创造自身命运。

39.90得到贝

看懂自己的脆弱

孤独感、害怕冲突、被压抑的愤怒、求而不得的亲密关系、对性的羞耻，每一种脆弱感，都源于无法真实地表达需求或拒绝。化解那些压抑已久的情绪与伤痛，学会照顾自己，也与身边人和解。

35得到贝

闭上眼睛，你才会看见

向内探求，重建安全感，正确地建立和自己的关系，才能获得真正的幸福。

46.80得到贝

学会放松（原书第7版）

应对现代生活压力的放松减压全书。

55得到贝

别抱怨啦：如何走出精神内耗，拥抱美好的人际关系

资深教育家助你走出精神内耗，收获美好的人际关系。

45得到贝

常人之情绪：DISC理论原型

在本书中，我们可以看到马斯顿博士当年的研究思路与理论形成，领略90年前心理学大发展乱局下作者的独立思考及其普遍适用性。

17.99得到贝

变态心理学（第一季）：我不怪你觉得我怪

深度探究变态心理学，含病因、治疗方法，电影分析，真实呈现。

19.99得到贝

无为而治：《道德经》与管理

《道德经》与心理咨询：挖掘国学精神，促进社会和谐。

42.50得到贝

梦想的诗学

这是一部优美而富有灵气的哲学著作，巴什拉将梦想和诗的意境渗透于思想中，深入人类心灵的探索。

23.99得到贝

曾经我也想过一了百了：从抑郁到救赎的说明书

一份献给所有历经内心寒冬者的温暖指南。

41.86得到贝

心理物理学纲要（西方心理学大师经典译丛）

宣称要建立“一门身心函数的关系或其互相依存关系的精确科学”。

23.94得到贝