知识就在得到

从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南

用科学解答“我为什么快乐不起来”的困惑。9组实用熵减工具，为内心减负，助你成为内源驱动的行动派。

47.40得到贝

思辨与立场：生活中无处不在的批判性思维工具

批判性思维研究专家权威力作。

37.50得到贝

苦难的意义

美国哲学与心理学协会前主席保罗·布卢姆全新研究，一本崭新视角的幸福之书。

89.99得到贝

懂点脑科学：让学习轻松高效

破解学习难题，用脑科学提升孩子专注力与学习力。

48.30得到贝

抗压力：逆境重生法则

科学提升抗压力，让你笑对困境、见招拆招、原地满血复活。

9.90得到贝

打破道德绑架，拒绝精神操控

不解释、不内耗、不入局，夺回主体性，谁也别想PUA我。

9.90得到贝

认知盈余：自由时间的力量

马化腾亲笔作序倾情推荐，揭示 “无组织的时间力量”。

29.99得到贝

幸福的勇气

《幸福的勇气》是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。同样以百年前心理学者阿德勒思想为核心，以“青年和哲人的对话”故事形式展现。

29得到贝

成熟的婚姻

婚姻非童话，共成长更重要，这本书教你经营成熟关系。

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每一天爱自己

全球自我疗愈先驱、国际知名心灵导师露易丝·海改变千万人的生命启示。

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心理抚养

青少年心理教育专家李玫瑾继《幽微的人性》之后重磅新作：心理抚养比物质抚养更重要，性格比能力更决定命运。

19.99得到贝

自洽大脑

理解大脑机制，调整目标，应对压力，提升幸福感。

48.30得到贝

大道理都懂，小情绪难控

别让99%的努力，毁于1%的坏情绪。掌控情绪的关键不是深恶痛绝的克制，而是要清楚情绪的本质来源。首部脑科学情绪管理实操书，帮你有效管理情绪，化解焦虑抑郁的时代病。

9.90得到贝

与自己和解：如何活得通透自如

掌控情绪，别因一时冲动毁掉你的努力。

33.99得到贝

唤醒老虎：启动自我疗愈本能

彼得·列文在《唤醒老虎:启动自我疗愈本能》中展示了他对心灵创伤问题多年的研究成果，告诉我们必须要意识到身体在心灵恢复过程中所起到的关键作用。

9.99得到贝

情感勒索

我们最关心、血缘最浓、交往最频繁的人，对我们的杀伤力是最大的。情感勒索者利用恐惧感、责任感和罪恶感，控制了他们的受害者。

12.99得到贝

教出乐观的孩子

让父母、老师及整个教育系统，用科学、理性的ABCDE法则教会儿童习得乐观。

26.96得到贝

遇见幸福

读懂积极心理学，追求你想要的人生。

28.99得到贝

幸福之路

哲学大师伯特兰·罗素用一生总结出来的幸福方法论。

24.99得到贝

叔本华的治疗

本书对团体治疗的完整再现令人震撼，又巧妙地与存在主义哲学家叔本华的一生际遇交织，娓娓道来，一虚一实，相互呼应。

64得到贝