21分50秒
《自控力:和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败,最好的方法是培养正向的压力思维。
4.99得到贝
23分56秒
《日常天才》| 刘玄解读
为什么业余艺术家不能进入主流艺术圈?
23分59秒
《爱的起源》| 邓一丁解读
一本书带你了解爱的脑科学原理。
22分
《赞扬与责备》| 袁泽解读
社会心理学入门好书,教你如何更好地与人沟通。
20分45秒
《城市与压力》| 袁泽解读
城市会带给我们哪些“无形的压力”?
21分6秒
《房间里的大象》| 李睿睿解读
对于“皇帝新装”里的小孩,我们应多给予他一些包容和保护,打破负面集体沉默。
27分6秒
《天生变态狂》| 良舟工作室解读
从进化角度看,异常的心理特质有什么好处?
29分19秒
《哈佛幸福课》| 周艺新解读
哈佛大学心理学教授,为你分享获得幸福的技巧。
23分30秒
《剪刀石头布》| 陈章鱼解读
怎样在充满不确定的时代提升自己的预测能力?
26分5秒
《注意力曲线》| 张玥解读
恐惧与焦虑是注意力“杀手”,重建你认识事物的方式,能消除这些分心障碍。
25分28秒
《停不下来的人》| 周艺新解读
强迫症康复者,带你了解强迫症的真相。
25分51秒
《选择理论》| 梁境心解读
心理治疗大师威廉·格拉瑟讲述用选择理论调节自己情绪的方法,带你建立更好的人际关系。
29分22秒
《身份认同》| 午未解读
如何破除身份的限制,更好地发挥个人和集体的力量?
27分2秒
《弗洛伊德传》| 苗炜工作室解读
弗洛伊德和他的理论是现代人心灵和意识的新语言,帮我们更深刻地了解自己。
25分32秒
《与哲学家谈快乐》| 刘玮解读
听听这本书,能让你找回久违的孩子般的快乐
23分32秒
《绝非偶然:社会心理学家阿伦森自传》| 静静解读
正确的自我认知和强大的自我驱动力,是阿伦森身上非常宝贵的品质。
29分45秒
《魔法岁月》| 良舟工作室解读
让孩子学习自我约束的唯一力量,是对爱的渴望,不是对惩罚的恐惧。
24分9秒
《我们为什么上瘾》| 金燕西解读
自制力为什么有时靠不住?我们又该如何夺回它?
25分18秒
《记忆》| 秋秋解读
记忆就像鸟笼里的鸟,而回忆就像是抓住鸟笼中的特定一只鸟,并不容易。
19分49秒
《第一印象心理学》| 良舟工作室解读
尽可能多地给予对方社交好处,能够帮助我们获得良好的第一印象。