23分52秒
《认识自己,接纳自己》| 秋秋解读
把有限的时间和精力放在可以改变的行为上,才是提升自我的明智方式。
4.99得到贝
24分
《往里走,安顿自己》| 邓一丁解读
92岁史学大家许倬云:如何在变动的世界里安顿内心?
27分11秒
《活出最乐观的自己》| 秋秋解读
是否使用乐观的技能,要看在某一特定情况下失败的代价是什么。
24分20秒
《你的幸福曲线》| 广行解读
人生幸福感有着怎样的规律?
29分33秒
《活好:我这样活到105岁》| 徐学勤解读
105岁传奇医师,关于死亡、生命、家庭、孤独和幸福的箴言。
26分4秒
《细节》| 曾捷解读
最有力的说服,是把信息与对方内心深处的动机关联起来。
24分48秒
《陌生人效应》 | 李南南解读
跟陌生人打交道,到底是哪出了问题?
26分38秒
《躁动的无意识》| 朱步冲解读
我们真的是自己行为的主宰吗?来认识一下这位“影子控制者”!
31分19秒
《天生非此》| 朱步冲解读
心理创伤和性格缺陷,是怎样通过父母养育中的疏失,被传递给孩子的?
28分4秒
《创造力》| 秋秋解读
空闲时光让理性退居幕后,反而留给思维智力探索的时间,从而碰撞出新思维。
28分31秒
《好好恋爱》| 于理解读
脱单难的时代,如何开启一段恋爱关系?
22分5秒
《人情与面子》| 郑学解读
在中国,理解了“面子”的内涵,你将彻底明了中国人的社交游戏规则。
26分53秒
《抑郁的力量》| 邓一丁解读
为什么抑郁可以是改变的契机?
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人
28分39秒
《梦的解析》| 风君解读
从《梦的解析》这本“心理学第一名著”,一窥精神分析学派的精髓。
1时4分2秒
《伯克毕生发展心理学》| 東西堂主解读
恰当的环境会激发遗传因素的作用,不恰当的环境则会限制遗传因素的作用。
25分15秒
《大脑的情绪生活》| 秋秋解读
情绪风格千变万化,就像指纹和面孔一样,每个人都是独一无二的。
24分7秒
《驾驭情绪的力量》| 良舟工作室解读
情绪到底是怎么回事?如何才能化解情绪,驾驭情绪?
28分23秒
《为什么我们总是在防御》| 于理解读
我们为什么会“吃不到葡萄说葡萄酸”?
24分28秒
《进化心理学》| 徐博文解读
我们生活中一些很常见的行为和偏好,其实都可以在漫长的人类进化史中找到原因。