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筛选：全部课程每天听本书电子书共476个内容

26分53秒
《抑郁的力量》| 邓一丁解读
为什么抑郁可以是改变的契机？
4.99得到贝
31分16秒
《美好生活》| 哈希解读
哈佛大学跨越85年的幸福研究启示，你值得拥有
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29分33秒
《人间游戏》| 朱步冲解读
沟通为何无效？亲密关系为何难以达成？可能是你拿错了“台词本”
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26分21秒
《学会决断》| 徐玲解读
一本书教会你拒绝和批评的艺术。
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25分11秒
《改变自己》| 良舟工作室解读
美国资深心理治疗师，告诉你如何通过“自我交谈法”摆脱不安全感的支配。
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26分38秒
《躁动的无意识》| 朱步冲解读
我们真的是自己行为的主宰吗？来认识一下这位“影子控制者”！
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26分40秒
《哲学家与爱》| 刘玮解读
整天思考“终极问题”的哲学家，如何看待人世间的爱情？
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23分17秒
《游戏力》| 董董解读
孩子在游戏中可以获得认知和技能，提升综合能力，培养坚定和乐观的品格。
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19分59秒
《伯恩斯新情绪疗法》| 良舟工作室解读
导致负面情绪的不是事情本身，而是我们的想法。
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24分56秒
《孩子是如何学习的》| 良舟工作室解读
好的教育者不仅该关注如何教授知识，更应该找到孩子学习的动力。
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24分38秒
《番茄工作法》| 成甲解读
番茄工作法，让你高效地完成任务，减少拖延，更好地掌握时间和生活。
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23分30秒
《游戏改变人生》| 陈章鱼解读
为什么打游戏能让我们更幸福？
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25分53秒
《暗理性》| 哈希解读
为什么情绪不仅和理性不对立，甚至还是理性的基础？
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27分37秒
《论人的成长》| 风君解读
“人本主义心理学”经典著作，揭示如何化解现代人的孤独，实现自我成长。
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24分26秒
《我知道你在想什么》| 安晓良解读
心理学家们对“思维”的不断探索，推动了心理学理论的发展与进步。
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25分55秒
《习惯的力量》| 广行解读
美国畅销书作家告诉你，如何养成一个好习惯。
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21分21秒
《自我·群体·社会》| 路七解读
西奥迪尼的另一重磅巨作，为你揭秘他人、群体和情境如何影响我们的行为。
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27分37秒
《皮格马利翁效应》| 秋秋解读
我们在跟人的相互作用中创造自己，也创造彼此的关系。
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24分4秒
《超强大脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度解释如何塑造积极品质
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23分24秒
《根本停不下来》| 真真解读
如何才能摆脱坏习惯？
4.99得到贝

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