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筛选：全部课程每天听本书电子书共461个内容

26分28秒
《幸福的勇气》| 徐学勤解读
《被讨厌的勇气》姊妹篇，跟随“自我启发之父”阿德勒探寻幸福之路。
4.99得到贝
24分50秒
《最后一英里》| 李南南解读
人的思维系统有三大漏洞，目标感知偏差、成本感知偏差、群体感知偏差。
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21分14秒
《发炎的大脑》| 裴鹏程解读
带你了解治疗抑郁症的全新方法
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25分27秒
《贪婪的多巴胺》| 田牧歌解读
“欲望分子”多巴胺，如何影响人类的情绪、想象、冲动和创造力？
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20分18秒
《洞察人性》| 良舟工作室解读
个体心理学之父阿德勒经典著作，帮助现代人更好地认识自我，与他人和谐相处。
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22分16秒
《如何让你爱的人爱上你》| 陈章鱼解读
书如其名，特别好使。
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25分3秒
《逆龄生长》| 裴鹏程解读
李松蔚、李丰年度推荐：如何获得与岁月对抗的力量，实现“逆龄生长”？
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23分36秒
《稀缺》| 张凯解读
余闲不是对资源的浪费，而是让系统更加高效运转的保证。
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21分57秒
《听懂另一半》| 真真解读
为什么说好的沟通者，都是“雌雄同体”的？
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20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
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23分24秒
《焦虑的意义》| 梁境心解读
“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质，发现焦虑的积极作用。
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26分47秒
《活出生命的意义》| 秋秋解读
再极限的苦难，一旦找到意义，痛苦就不再是痛苦了。
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23分43秒
《象与骑象人》| 成甲解读
人的心理可分为两半，一半像桀骜不驯的大象，另一半则是理性的骑象人。
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22分52秒
《情商》| 秋秋解读
自我觉察就好比情绪管理的按钮，关键时刻打开这个按钮，才能主宰情绪。
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22分18秒
《拖延心理学》| 张凯解读
拖延的四大原因：对成功不自信、讨厌被派任务、注意力分散、目标太过遥远。
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1时47分6秒
01. 何为良好生活？
我们祝朋友快乐，并非只是祝愿他有快乐的感受，而是祝愿他整体上健康、饱满、洋溢。
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28分30秒
《疯狂成瘾者》| 良舟工作室解读
成瘾会诱惑你、改造你，让你成为它的奴隶，然而它也并非不可战胜。
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21分20秒
《男人来自火星，女人来自金星》｜三丁酱解读
为什么相爱的两人却总是会吵架？为什么妹子就是不告诉我她想要什么？为什么男友老是不爱理我？我就不能跟她（他）好好说话愉快玩耍吗？
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29分33秒
《活好：我这样活到105岁》| 徐学勤解读
105岁传奇医师，关于死亡、生命、家庭、孤独和幸福的箴言。
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27分21秒
《好运气制造手册》| 于理解读
如何成为一个幸运的人
4.99得到贝

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