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筛选：全部课程每天听本书电子书共466个内容

18分36秒
《拆除你的情绪地雷》| 黄涌解读
排除不良情绪的首要原则是：可以评价自己做的事，但不要随意评价自己这个人。
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24分56秒
《孩子是如何学习的》| 良舟工作室解读
好的教育者不仅该关注如何教授知识，更应该找到孩子学习的动力。
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23分56秒
《全脑教养法》| 苏菲解读
著名的“情商之父”戈尔曼大力推荐，一本帮助孩子发展情商的实用指南。
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25分57秒
《大局观从何而来》| 李南南解读
从社群生活的角度解释，人类的大脑为什么越来越发达。
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17分57秒
《情绪急救》| 秦瞳解读
面对情绪受伤，我们应该怎么办？是放任不管，使小伤口变成大灾难呢？还是积极展开自救，让情绪平复，回到阳光灿烂的日子里来呢？是的，打开救急箱，你会找到答案。
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25分11秒
《改变自己》| 良舟工作室解读
美国资深心理治疗师，告诉你如何通过“自我交谈法”摆脱不安全感的支配。
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27分12秒
《逆商》| 谭昊解读
了解逆商，就拥有了在逆境中化危为机的能力。
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35分15秒
（英文原版）The Anxious Generation | 朱步冲解读
一场网络和电子设备引发的青少年身心成长危机，正在悄然发生
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31分25秒
《与内心的小孩对话》| 朱步冲解读
疗愈童年创伤，就是努力在废墟上开出一朵全新的花
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24分11秒
《无处不在的人格》丨良舟工作室解读
人格的力量根深蒂固，人格的影响无处不在。
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33分6秒
《如何应对愤怒的公众》| 叙岚解读
向公众隐瞒信息的代价是沉重的，对抗公众愤怒的最好办法是诚实。
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28分14秒
《欲罢不能》| 广行解读
深度上瘾的大脑就像用酱油腌过的黄瓜，很难恢复原状。
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28分53秒
《爱的博弈》| 丹阳解读
持久的爱情究竟是命中注定，还是事在人为？听听“婚姻教皇”科学的建议。
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26分24秒
《我们赖以生存的故事》| 张铂镭解读
为什么说一个人的人生意义，藏在他讲的故事里？
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25分5秒
《家庭断舍离》| 韩艺恩解读
扔掉的物品，总是被父母捡回？准备丢弃的物品，伴侣或孩子不同意？面对家人的囤物癖好，一味收拾，能否改变现状？如何理解不扔东西的家人，让他们接受自己的理念？
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25分53秒
《原生家庭》| 广行解读
面对原生家庭，如何获得勇气与力量？
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22分41秒
《丘吉尔的黑狗》| 凌然解读
抑郁症固然令人痛苦，但也可以鞭策人们在与心魔的斗争中不断超越自己。
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30分57秒
《冒险心理学》| 徐菁菁解读
读美国科普作家力作，带你从头了解“冒险精神”
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23分35秒
《征服》| 真真解读
如何像魔术师一样控制人心？
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26分59秒
《心理医生来看我》| 裴鹏程解读
心理问题从何而来？看心理医生时有哪些注意事项？
4.99得到贝

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