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筛选：全部课程每天听本书电子书共180个内容

17分57秒
《情绪急救》| 秦瞳解读
面对情绪受伤，我们应该怎么办？是放任不管，使小伤口变成大灾难呢？还是积极展开自救，让情绪平复，回到阳光灿烂的日子里来呢？是的，打开救急箱，你会找到答案。
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21分50秒
《自控力：和压力做朋友》| 管二解读
坚信“压力有害”常导致压力管理失败，最好的方法是培养正向的压力思维。
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25分55秒
《深渊》| 苗炜工作室解读
抑郁症不是病，从进化的新视角对抑郁症进行理解和治疗。
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27分53秒
《逃离不平等》| 苗博特解读
为什么社会在进步，人类却越来越不平等？
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22分10秒
《我们时代的神经症人格》| 徐博文解读
神经症人格通常来自我们内心的冲突与焦虑，是所在文化环境的产物。
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27分8秒
《破天机：基因编辑的惊人力量》| 田牧歌解读
2020年诺贝尔奖得主杜德娜，为你亲解基因编辑的奥秘。
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28分22秒
《先天后天》| 柴知道解读
先天和后天的关系，不是相互对立，而是一种交互关系。
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26分8秒
《达尔文的危险思想》| 裴鹏程解读
原汁原味的达尔文思想是什么样的？
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25分28秒
《停不下来的人》| 周艺新解读
强迫症康复者，带你了解强迫症的真相。
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27分28秒
《医生的精进》| 文晶解读
专业出色、技术过硬的医生，就一定是好医生吗？
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29分29秒
《疾病如何改变我们的历史》| 徐学勤解读
古代中国，疾病如何影响朝代更替、战争胜败、帝王命运和文化兴衰？
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27分29秒
《代价高昂的健康》| 王兴解读
为什么在美国生病，常常带来破产？
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26分8秒
《复杂生命的起源》| 田牧歌解读
演化生物学家为你揭晓地球生命的起源，以及生物衰老和死亡之谜。
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23分34秒
《万物起源》| 石风解读
宇宙来自虚无、生命源于偶遇、文明离不开想象力，意外结论的背后是科学支撑。
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24分12秒
《黑科技》| 丁雨解读
随着医学领域的发展，人类活到一二百岁，甚至更长，并非遥不可及。
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30分43秒
《魔鬼的剧本》| 朱步冲解读
原本为拯救烟民设计的电子烟，如何制造了一场全球尼古丁成瘾危机
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24分36秒
《免疫》| 文晶解读
接种不仅是为了每一个人，也需要通过每一个人发挥作用。
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26分14秒
《脂肪：文化和物质性》| 文晶解读
脂肪厌恶和肥胖恐惧愈演愈烈，和脂肪模糊不清的物质属性分不开。
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22分47秒
《我们为什么会觉得累》| 刘玄解读
关于“懒”的科学理由。
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27分5秒
《记忆与遗忘之间》| 田牧歌解读
我们为什么要追求记忆与遗忘的平衡？
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