知识就在得到

焦虑和抑郁自助手册

基于认知行为疗法（CBT）的情绪管理策略；建立更具弹性的情绪系统，从容面对生活的起起落落。

48.30得到贝

一个笔记本搞定你的拖延症

切实可行的“3分钟行动创新笔记术”，帮你不再拖延那些必须要做的事情，让想要达成的目标一步步实现。

13.50得到贝

走出双相情感障碍：应对躁郁生活的日常指南

作者用真实经历与感动故事再现躁狂与抑郁的两极世界，提供走出躁郁生活的日常指导。

40.60得到贝

感受爱：在亲密关系中获得幸福的艺术

这本书会告诉我们如何得到爱、留住爱。

20得到贝

性心理学

本书是一本关于性心理的百科全书。

9.90得到贝

男孩的青春期性教育

青春期男孩必读的性教育指南。

21.99得到贝

陪伴也是一种疗愈

18个幼儿故事，解读幼儿行为背后的心理动机和行为逻辑。

42得到贝

活得通透

百万畅销书《人间值得》的终生践行篇，92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法。

9.99得到贝

皱巴巴果冻的绚丽人生

一场为好奇灵魂打造的脑科学盛宴。

53.93得到贝

就这样读懂心理学

一本给普通人的全图解式心理学通识手边书。

54.60得到贝

走出舒适区：如何突破自我设限，获得持久行动力

杰出人士拆解压力、突破瓶颈、持续精进的致胜武器。

9.90得到贝

如何停止胡思乱想：做一个快乐的人

美国心理协会反焦虑思维训练课，心理学博士30年执业经验精华，专治敏感、自我否定、精神内耗，让你走出焦虑循环，重获淡定人生。

12.99得到贝

抑郁是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册

英国国民健康服务体系推荐的治疗方法，高达80%的抑郁症治愈率。

25得到贝

犯罪心理学

全世界范围内首次构建完整的犯罪心理学体系。本书涵盖了犯罪心理学的研究对象及学科性质、犯罪心理机制、犯罪心理情境、犯罪心理结构、各种类型的犯罪心理分析、犯罪心理预防等内容。

14.94得到贝

女孩的青春期性教育

青春期女孩必读的性教育指南。

21.99得到贝

分心的孩子这样教

写给分心孩子父母的教养指南，帮你和你的孩子将分心变成福气。

71.99得到贝

精神分析新论

弗洛伊德精神分析名著。

25.99得到贝

和生命的意外共处

抚平心理创伤的自我心理疗愈读本。

30.40得到贝

笛卡尔的错误：情绪、推理和大脑

揭示情绪的奥秘，重新审视人类理性。

14.99得到贝

一个人最好的修养，是情绪稳定

学会控制情绪，重中之重。这本书内容详实，案例丰富，值得一读。

19.99得到贝