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筛选：全部课程每天听本书电子书共473个内容

18分14秒
《选择的价值》| 陈敏诚解读
可以主动选择并非一定是好事，有时可能会浪费时间，占用认知资源。
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21分57秒
《自我训练》| 良舟工作室解读
焦虑和抑郁的病根是一种思维惯性，要改变这一点，只能靠患者“自我训练”。
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21分38秒
《蜥蜴脑法则》｜张凯解读
什么是蜥蜴脑法则？如何成功的说服别人？怎样营造出感觉？为什么说行动比态度更容易转变？
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28分40秒
《心理治疗为什么有用》| 徐菁菁解读
美国资深学者力作，透视心理学的神经科学基础
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28分7秒
《隐藏的大脑》| 于理解读
我们的很多决定背后都受到了隐藏脑的左右，而我们毫无察觉
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24分55秒
《错不在我》| 张凯解读
两位社会心理学家带你走出认知失调的痛苦，正确面对错误。
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23分5秒
《真实的幸福》| 秋秋解读
幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。
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24分4秒
《超强大脑》| 李南南解读
“美国大脑健康之父”亚蒙力作，从脑科学的角度解释如何塑造积极品质
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38分36秒
《心智社会》| 游识猷解读
为什么说从决策机制来看，人类更像一台汽车？
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21分31秒
《关键影响力》| 炎小宁解读
人们的所有行为基本上都受两种基本驱动力的影响：一是动力，二是能力。
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28分39秒
《梦的解析》| 风君解读
从《梦的解析》这本“心理学第一名著”，一窥精神分析学派的精髓。
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20分39秒
《给人好印象的秘诀》| 宋碧琼解读
人们在互相观察的时候，为了让自己更“省力”，总会不自觉使用各种偏见和假设。
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29分16秒
《我的骨头没有忘记》| 杨以赛解读
如何理解和面对来自家庭的伤害？
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23分36秒
《头脑里的大象》| 万维钢解读
真实世界的竞争究竟是什么样？
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24分22秒
《诉说忧伤》| 杨以赛解读
抑郁症究竟是一种怎样的疾病？
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24分36秒
《人性实验》| 徐学勤解读
如何用实验来测试人性？
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27分
《冒名顶替综合征》| 午未解读
如何从“我不配”到“我能行”？
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29分33秒
《模因机器》| 王朝解读
“梗图”为什么火？社交媒体如何成为营销利器？
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20分47秒
《每天最重要的2小时》| 张凯解读
为什么说传统的时间管理方式是低效的？怎样管理你的身体效能？如何提升自己的心理能量？怎样做到有策略的饮食和运动？
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25分15秒
《大脑的情绪生活》| 秋秋解读
情绪风格千变万化，就像指纹和面孔一样，每个人都是独一无二的。
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