21分43秒
《幸福的婚姻》| 秋秋解读
巧妙解决婚姻冲突:用温和的方式提出问题,用妥协的方式解决问题。
4.99得到贝
22分22秒
《超越感觉》| 白洁解读
如何避开思考中的错误,掌握批判思考正确方法,看美国教授出品的行动指南。
2023年9月出版
幸福的陷阱(原书第2版)
全球销量超过100万册的心理自助经典。
45得到贝
2024年5月出版
偏见的本质
想要打破偏见,就必须直面偏见。
98得到贝
29分50秒
《中年的意义》| 良舟工作室解读
中年是物竞天择、生物演化的结果,是人类能够持续发展的重要阶段。
22分18秒
《拖延心理学》| 张凯解读
拖延的四大原因:对成功不自信、讨厌被派任务、注意力分散、目标太过遥远。
2014年1月出版
世界上最幸运的人
一本教你运用禅修解除焦虑的实用手册,讲述融合佛法心要与科学原理的快乐之道。
23.88得到贝
31分3秒
《悲伤即成长》| 朱步冲解读
只要应对得当,悲伤就不仅意味着失去,也能成为重新认识自己,找到生活意义的契机
26分
《习惯心理学》| 张铂镭解读
习惯的本质是什么?我们该如何改变习惯?
2021年6月出版
李中莹婚姻心理课
每个人都需要的婚姻心理课,人人都需要的亲密关系辅导宝典。
68得到贝
28分49秒
《神经症与人的成长》| 风君解读
面对内心的冲突和焦虑,我们是逃避还是应对?
26分24秒
《我们赖以生存的故事》| 张铂镭解读
为什么说一个人的人生意义,藏在他讲的故事里?
21分37秒
《人的全景》| 袁泽解读
一套帮你更好认识自己、改变自己的思维模型。
25分34秒
《所谓会说话,就是会换位思考》| 冰柠解读
英国作家们的人生导师卡罗琳·塔格特告诉你,换位思考可以让谈话变得温暖而有趣。
23分36秒
《稀缺》| 张凯解读
余闲不是对资源的浪费,而是让系统更加高效运转的保证。
2019年2月出版
情绪
如何认识情绪,你只需要这一本书就足够了。
32.99得到贝
2024年2月出版
100个心理基本
助你成为高段位、高情商、高势能的人。
35.90得到贝
2022年4月出版
心理健身房:通过锻炼改善心理健康的8个要诀
作者根据自身经验,立足心理学和神经科学的研究成果,依托大量真实案例,从认知层、心理层、实施层三大方面介绍了8个关于如何通过锻炼改善心理健康的要诀。
27得到贝
2018年12月出版
魔鬼约会学(完整升级版)
一本围绕“约会”主题的实用指南。
25分1秒
《见机》| 万维钢解读
如何把握成功的时机?