25分
《让孩子远离焦虑》| 陈敏诚解读
情绪研究专家告诉你,如何科学地帮助孩子摆脱焦虑和不安。
4.99得到贝
25分28秒
《停不下来的人》| 周艺新解读
强迫症康复者,带你了解强迫症的真相。
25分48秒
《住在我心里的猴子:焦虑那些事儿》| 周艺新解读
一位长期受焦虑症困扰的作家,对焦虑症的记录和自我分析。
30分55秒
《离婚后还是好父母》| 午未解读
什么方法能让离异家庭的孩子受益一生?
24分38秒
《心灵的七种兵器》| 张凯解读
坏情绪其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人
25分11秒
《改变自己》| 良舟工作室解读
美国资深心理治疗师,告诉你如何通过“自我交谈法”摆脱不安全感的支配。
23分56秒
《日常天才》| 刘玄解读
为什么业余艺术家不能进入主流艺术圈?
26分53秒
《抑郁的力量》| 邓一丁解读
为什么抑郁可以是改变的契机?
23分24秒
《焦虑的意义》| 梁境心解读
“美国存在心理学之父”带你认识焦虑的本质,发现焦虑的积极作用。
32分56秒
《旁观者效应》| 朱步冲解读
为什么说“挺身而出”不仅需要勇气,更需要内在建设与社会支持?
20分38秒
《为什么学生不喜欢上学?》| 袁泽解读
教育心理学入门经典:学习时大脑如何工作?
21分40秒
《人生模式》| 刘玄解读
认知科学,教你如何提高行动力。
23分28秒
“不确定”不好吗?
祝愿我们保持流动性,留在牌桌上。
22分43秒
《Succeed》| 张慧解读
美国社会心理学家著作,从心理学与人类行为角度解读如何设定与实现目标。
21分6秒
《情绪》| 袁泽解读
一套关于理解情绪、管理情绪的全新理论。
21分54秒
《热锅上的家庭》| 梁境心解读
面对复杂的家庭问题,人就像热锅上的蚂蚁,备受煎熬又找不到出路。
29分16秒
《我的骨头没有忘记》| 杨以赛解读
如何理解和面对来自家庭的伤害?
20分6秒
《以眼还眼》| 杨蕾解读
惩罚体系是如何从肉体刑罚转变为监禁改造的?
22分27秒
《如何克服社交焦虑》| 刘玄解读
焦虑治疗专家,帮你摆脱“社恐”。
26分7秒
《心理治疗之路》| 良舟工作室解读
日本国民心理大师,揭示如何认识自己的心灵并处理心理问题。